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​炒股热中须防“炒股综合征”

 七侠荡寇志 2020-01-14
您手边的健康管理专家








主管单位:国家卫生健康委员会
主办单位:中华预防医学会

许多人把炒股当成一种生财捷径,妄想一夜暴富。其中不少人对股海的风险缺乏足够的认识和思想准备,更不懂炒股还需要高深的知识。只是见别人因炒股“发”了,自己头脑也就发热,盲目加入到炒股行列,甚至是借债炒股。那些没有承受能力和思想脆弱之人,很容易引发一系列心理失衡的症状,甚至精神崩溃,医学上称为“炒股综合征”。
“炒股综合征” 的常见类型

  • 乐极生悲型  患有高血压、冠心病等心、脑血管疾病的人最易诱发此型。有的股民在炒股期间,因瞬间股市暴涨而狂喜,使精神处于极度亢奋状态,大脑在短时间内高度充血,血压骤然上升,心律加快,因而极容易诱发中风、心肌梗死,导致“乐极生悲”。

  • 焦虑紧张型  因股市行情瞬息万变,炒股者的情绪也跟着股市行情变化,一会儿喜一会儿忧,精神经常处于焦虑、紧张之中。这种情况最易使人心理失衡,引发心悸、失眠、多梦、头晕头痛、倦怠乏力、茶饭不思等症状。若原来患有慢性疾病,则会导致血压上升、心律紊乱,或引起原有疾病急性发作。

  • 悲观绝望型  有的股民发财心切,把一生辛辛苦苦积攒的血汗钱都押进了股市,甚至举债而冒险。假若短时间内股市连续暴跌,回升无望,一些心理脆弱之人就很难承受这种打击,必然会着急上火,悔恨交加,导致神经功能调节障碍和内分泌紊乱,甚至会因承受不住精神压力、精神崩溃而绝望轻生。

不宜炒股的人群

人的性格、能力、兴趣和爱好等心理特征各不相同,所以,并非人人都能投入到“风险莫测”的股市中去。心理专家提醒以下几类人都不适宜炒股。

  • 紧张、焦虑容易引起血流加快、心跳加速、血管收缩剧烈者  患有心脑血疾病者最好不要炒股,以免引起心脑血管事件。

  • 个性不完善不成熟,情绪自控能力差者  这些人容易受外界环境影响,情绪容易大起大落。获利时兴高采烈,得意忘形,不知风险将至;下跌时灰心丧气,怨天尤人,易对身心健康造成较大影响。

  • 平时胆小怕事、犹豫不决、优柔寡断者  平时总是前怕狼后怕虎、思虑不决之人,进入股市也是盲目跟风,选好的股也常是改来改去。这样的人一天到晚后悔,或怨恨别人,影响身心健康。

此外,容易钻牛角尖、思想总是想不开的人;心理承受能力差,不敢接受挑战,遇到挫折难于承受打击之人;年事己高、体质虚弱者;具有各类精神病史者,如抑郁症、焦虑症、精神分裂症等;未成年的中小学生;都不宜炒股。大学生也要慎重,不要因炒股而影响学业。

进入股市应注意的问题

进入股市前要有充分的思想准备,特别要认识到它的高风险性。进入股市后要逐渐锻炼自己的心理承受能力,面对股市的起落,不急不躁,控制自己的情绪,不使情绪过于波动。同时要加强学习,不断提高自己的知识水平和炒股技艺,使自己少走弯路。

用于炒股的资金,最好是家中的闲钱,不会因股市的跌落或“套牢”而影响家中的正常生活。切不可用毕生的积蓄或借钱举债的方法去炒股,以免股市大跌而陷于悔恨交加,甚至精神崩溃。

在交易大厅中炒股的人群,多是中老年人。原因是很多中老年人不会电脑,或是出于习惯的原因。但在交易大厅中最易受外界干扰,心理压力更大,也容易产生疲劳。所以,年老股民要特别注意休息,及时补充饮水,感到身体不适应及时到外面透透气,或暂时离开现场,减少对身心健康的影响。

对于投资股市热情很高的人,若突然投资失败,一下子变得闷闷不乐、抑郁寡欢、茶饭不思,情绪悲观,或总是向他人诉说自己的不幸,整日忧心忡忡时,亲朋好友就要提高警惕,多加小心,多方进行疏导,及早解除心理压力,以防出现意外。

文/孙清廉主任医师


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