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什么是颠腕？很多孩子在做手指动作时经常会出现手腕一颠一颠的现象，我们又把这种现象称作“坐轿子”。这是手腕帮助手指用力弹琴造成的，对学习钢琴很不利。 一、 造成颠腕的原因？ 由于手腕过于紧张，导致在弹奏时，手臂的重量没有办法传输到下面，手在失去重心喝力量后，就会变得软弱无力，初建就会变得非常生硬，以至于，手腕在弹奏的时候会出现上下抖动的现象，长期下去手腕就会非常费力，酸痛。 很多学生在学琴入门时，为了达到老师所说的“握鸡蛋”的标准手型，会造成弹奏时手腕抬高。有的学生有折指现象，也是出现“颠腕”的一个原因。 还有一个重要的原因是入门时学习断奏没有练好，没有把手指的支撑力练好，以至于练习连奏时控制不好力量，造成用手腕弹奏。 二、 怎么改善颠腕？ 1、孩子练习哈农的时，不要去弹连奏，先练习断奏，等落提弹得很轻松、自然的时候再来练习连奏。 如果把手上下的力量，在连奏时变为横向力量，在演奏的时候要体会手指间重量的转移，将手臂手腕的力量转移到手指，进行力量传递。 2、注意手腕放松，手腕喝手臂要保持平稳，富有弹性，只有手腕放松了，才能将曲子演奏得连贯且顺畅。 3、在手腕放松时，不要可以关注手腕放松，越是紧张越是没办法做到真正的放松，手腕是一个灵活的关节，联动着手掌和手臂，所以放松的感觉很重要，多家练习，找到那种放松感。 内容源于网络，版权归作者所有，如侵犯您的权益，请联系处理。 |
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