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打拳记|2020.01.15.

 Ruby_钟 2020-01-16

随笔|#关于“打拳”的那些小事儿#

20课2.--练习。 200115.

在课的最后几分钟,想起了一直不敢面对自己的弱点,让教练找了个小伙伴,拍了一段小视频。用以给己亥年做个小小的总结。

都说勇于面对自己,才能更好的看自己。跳出自己的视线,从第三方的视野来观察。

正所谓,不看不知道,一看吓一跳~~~

骨盆前倾、拳头无力、出拳角度、转身幅度、格斗式站架、等等。oh!简直了。。

这么一看,再对着视频,教练在细细的不知道第n次的重复了课堂上我不断出现他不断纠正但依旧未到正路上的一些个点。。这下,能理解了。

放下手机后,格斗式站架站立在教练眼前冲刺最后的一组拳时,出拳角度和力度,都有了明显的进步。

所以,2020,跳出框框看自己,勇于面对自己的缺点吧。继续努力加油。


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