胃癌、肠癌是当今发病率较高的两种恶性肿瘤，二者均位列世界十大高发癌症之列，听着让人不寒而栗。
其实最可怕的是因为这两种癌症早期并没有明显症状，或者患者容易忽视， 比如说腹泻胃痛，一般患者自己吃点胃药缓解了就不去注意了。对于这样悄无声息的肿瘤，我们该如何提前发现？如何预防？对于这2种肿瘤，其实预防的意义更重要。这是因为它们的发生是有迹可循的，多数肠癌、胃癌是由肠息肉、胃息肉发展形成的。息肉常被称为是“癌前病变”。因此，预防这两种恶性肿瘤，通过破除肠息肉、胃息肉这两种癌前病变，可将癌症扼杀在摇篮中。
如何破除这两种癌前病变？这是个需要追本溯源的问题。要从其发病病机来看。
胃息肉、肠息肉的发病病机胃息肉、肠息肉是长在胃壁、肠壁上的赘生物，也可以说它是一个小病块疙瘩。
多年临床发现，患有慢性胃炎、慢性肠炎的人易发生息肉，慢性胃炎、肠炎常伴有打嗝、嗳气、反酸、胃胀、胃痛、肠鸣、腹泻、排气多、消化不良等症状。根据慢性胃炎、肠炎的一系列症状可以看出，是身体的后天之本脾脏出了问题，也就是脾虚，脾虚就生痰湿，痰湿聚结在胃壁、肠壁上，形成了息肉。由此可见，破除此类胃息肉、肠息肉的关键是健脾，尤其是有慢性胃炎、慢性肠炎的人，更需要健脾。在这里举个例子，有一位患者张女士，在找冯春祥教授看诊前三年内切了4次肠息肉，其息肉切除后仍有胃痛、胃胀、肠鸣、大便排不尽等慢性肠炎症状。息肉反复发作，是因为没有解决息肉发生的根本问题。
通过综合辨证，她是脾胃虚寒，在治疗上以“健脾消结汤”为基础加减。“健脾”意在“调本”，常用根茎药，如茯苓、白术等，有健脾利湿作用；“消结”意在“调标”，常用消结作用强的动物药，标本兼治，才能从根本上消除肠息肉这个癌症隐患。
中医中很多都讲究药食同源 食补也是很重要的一部分，最后给大家分享一个食疗方。用料：鲜山药50克、莲子10克、芡实10克、薏米10克、大米100克，糖适量。
做法：将薏米、莲子、芡实、山药、大米淘洗干净，加适量水大火熬开，转小火熬1小时。熬煮时要不停的搅动，以防糊底和溢锅。熬好后盛入碗中可加入适量糖搅拌均匀即可。山药被称为“神仙之食”，《神农本草经》列为上品补益药；薏米被称为“益寿的仙丹”，可祛湿健脾；芡实有健脾、祛湿、止泻的功效；而莲子“主补中，养神，益气力。”因此，此粥具有调和脾胃、祛湿利水、健脾补肺等功效，有利于慢性胃炎和慢性肠炎的恢复，可预防胃肠息肉发生。饮食调理在破除胃息肉、肠息肉这2种癌前病变上可起到一定的辅助作用，但是食疗不能替代药物，患者还需在专业医师辨证后施治。北京中医药大学主任医师，教授。原北京针推骨伤学院针灸系主任，生于三代中医世家。
擅长使用头皮针疗法、体针疗法、配合中药治疗：癌前病变、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕不育、月经不调、痛风等疑难病症。
