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李辛:中医的基本原理(一)-- 中医看病的几个重要的概念

 昵称12543002 2020-01-16

我要讲的内容包括几个方面,一个是中医看病里几个重要的概念,虽然是概念,但是掌握这个大方向非常重要。

今天早上振林医生也谈到大方向的问题。第二部分我会讲关于药物上的一些体会。昨天晚上振林医生谈到的商机、气机跟现在不一样了。其实中医里面这个非常的重要。比如说我们在学习当中有两个机,一个是气机,还有一个是病机

简单地讲,气机就是人体的生理,正常状态人体的气是怎么走的。

病机其实是中医的病理,因为外感六淫、七情或者现在的生活方式,或者因为年纪大气虚了,它正常的气机出了问题才出现了病机,有了这个病机才有了那些症状。所以有些医生说要忘掉那个诊断,其实不光要忘掉西医的诊断,也要忘掉中医的诊断


因为这些诊断,比如说一个病人他来了,尤其是老年人,他也许有肾虚,还有肝阴肝血淤,可能还有心虚,还有水肿,那光中医诊断就有五六个、七八个,这跟西医是一样的呀,有冠心病,有糖尿病,血脂也高,然后脑动脉也运行不好。

李辛:中医的基本原理(一)-- 中医看病的几个重要的概念

那我们中医是不是一个一个去治呢?或者是根据一个病再去辨证论治呢?不是。实际上是一个问题,我们说治病求本。本是什么意思呢?其实是让这个病机从失常的状态回到你正常的状态,所以在中医里面都有一个叫常和变。这个变有千千万万,那么我们把这个变回到正常状态,常只有一个状态。常回来了,那所有的东西都回来了。

这几年我通过学习,通过接触道教佛教,尤其这两年碰到很多好医生……像去年碰到陈岷啊,振林老师啊,我觉得体会很深。


实际上还有两个机,一个是神机,《黄帝内经》里面它这个“神”说得很多。我读大学的时候,当时我就把《内经》里面关于神的部分都找出来看了一遍,因为当时我们教科书里面都说:这个是属于唯心主义,是古代朴素的哲学等等。我把它都搜了一遍,我发现这个东西非常重要。

还有一个是什么机?天机!神机和天机其实是属于道家的部分,或者道医里的部分,也许是中医的源头。而我们现在的中医呢,其实是主要在气机和病机这个部分。

神机和天机,这两个部分呢,我所知不多,比如在《黄帝内经》里面有五运六气的问题。有每年这个气的变化,那么这一年就会有什么样的病。神机,像今天早上振林老师说过,我们现代人的生活方式乱掉了。所以差不多各个人的神都是乱的。

那你可以想象,有一个病人,他有各种各样的症状,然后我们去辩证,辩证出来是有肝热,或者有小肠热,有各种各样的方式来治疗,有吃药,有针灸。但是有一个问题,如果他生活方式不正常,他晚上11点才睡觉,睡觉前还在打电话,还在想股票,还在看电视,他的神乱了以后,神机一乱,气机肯定乱,气机一乱就成病机了,所以这非常重要。这也是道家里面强调的要清静,要无为,要简单。那么当你的心非常简单的时候,很多部分就解决了。好,这是我要说的第一个概念。

李辛:中医的基本原理(一)-- 中医看病的几个重要的概念

下面讲一讲我平常看病的时候怎么来判断这个病。中医既然是讲到气,其实就是(能量生成图)……这个大家都知道的有三个圆圈,上焦、中焦和下焦。

先天的精化生了元气,这是父母给我们的。这个是中气,我们每天要吃饭,也叫水谷之气。在妈妈肚子里面的时候靠脐带,用的是妈妈的中气。我们生下来后,呼吸到的清气。所以在生下来之前是两气阖一,生下来之后是三气阖一。

按照书本上的说法呢,这三气阖在一起叫做真气,也有称正气。这个可以称为人体气的生成图,它是上、中、下。

这个概念叫三焦,大多数的病实际上是中下焦两个部分不足了。即使是一般的感冒,或是一个小毛病,其实上首先是你的内气不足了,那么邪气才会进来,这个我后面还会讲。

我们其实病的是什么问题?是虚实。我们把问题简化,清气是每个人都可以呼吸的,差不多每个人都一样,我们就把它先放在一边。每个人不一样的,就是在看病的时候要考虑的重点,其实是在虚实

1,中气是否足?消化好不好,2,先天的肾气好不好?中医的精是下焦。中医的气呢,是中焦,神的部分我在后面再另外讲,我们的神,其实是第一位重要的。当神不对的时候,其他部分都会错。错在哪里呢?是错在节奏上。

能量的生成图是上、中、下,是竖着的,我们换一个画法,其实是里、中、外。如果下焦、中焦的气很够,上焦才会有气。那么外边还会有一层气,相当于地球的大气层。中医里面叫什么?我们都知道,叫卫气。


这里又有一个方向的问题,方向向内或向外,有个概念很重要:开阖。前面说到了虚实,我们有个口诀叫做“虚实定开阖”。什么意思?当你人体是虚的时候,作为生命的本能,气它其实是应该往里面走的。只有当里面气足的时候,它才会往外走。这是最基本的东西。

然后又有两个字叫什么?顺逆。这个开阖除了跟我们人体本来虚实状态有关以外,那就跟天地生活有关系了。比如春夏应该是开的,秋冬应该是藏的。白天应该是开的,晚上应该是藏的,阖的。很多的病,或者说,治所有的病一定要考虑这个开阖的问题。
什么叫顺呢?就是说即使是这个人病了,比如说感冒,举个例子,他打喷嚏呀、流鼻涕、发高烧呀,如果他下焦和中焦的气够,至少这两天是够的话,那气的方向是开还是阖的?肯定是开,这是“顺”。这个时候如果打喷嚏啊,流鼻涕,这个病是向外的,这是顺的。

我们现在有没有注意到?很多人感冒,他第一天还是开,但是很快就拉肚子,或者肚子疼,或者月经期的女孩子,她又转到月经病上去了,或者小孩子一下子转到肺炎,一下子转到心肌炎,一下子转到肾炎,这种其实都是陷进去了。

李辛:中医的基本原理(一)-- 中医看病的几个重要的概念

本来一个感冒,是个小病,应该是在表面,表面应该是往外走的,但是它现在逆了,为什么逆了呢?下焦、中焦没能量了。
有小孩子发麻疹,我是这么理解的,发麻疹的时候,实际上他那个小孩子身体里面气还够,他在慢慢地往外透发,虽然症状很严重,在发烧,很烦躁,有这些红点点,痒,但这是一个顺的过程


但是如果这个医生不懂,再给他输液呀,吃大剂量清热药呀,或者用抗生素,这个顺的过程就给打住了。打住了以后,容易麻毒内陷,那个非常危险。所以如果那个时候不拦住,肯定要出问题。


那么古代很多医生用温热的药,补阳气的药来治疗这个病,是因为碰到已经有内陷了。为什么有内陷呢?第一这个人本身先天不足,后天失养。本来受了邪,正常情况下,小偷进了屋,我们就得赶出去,此谓顺。那现在的问题是我们没有力气,进来的坏人很多,它就压进来了,这是逆。第一种情况本身就弱。第二种情况是什么?经过误诊误治变弱了。好,这个“顺”和“逆”是非常重要。


然后就是讲诊断,一个是刚才说的生理。也就是看他的虚实,这个是气机。另一个是看气的开阖,这个是病机,病机看顺逆。

人活在这世界上是肯定要生病的,我们现在主要是搞不清楚哪些病是顺的,哪些病是逆的。比如说,现在很多家长的小孩子生病,他特别害怕,其实小孩子生病,至少有一多半是他的身体在调节适应,他在生长,成长发育,他在改革。其实是一个必然的过程,这个过程只要是顺着治就没有关系。

李辛:中医的基本原理(一)-- 中医看病的几个重要的概念

再有一个问题,人,到了五十岁容易生病,病越来越多,这里也有顺和逆的问题,现在不管是中医还是西医,尤其是医院里,这个病一来,第一反应,就是先把症状按住,这么做,可能会把本来顺的变成逆。
气冲病灶。这个概念,在静坐里面也有,当你打坐到一定时候,下焦气够了,中焦气够了,然后全身气够了,它开始重新循环,重新循环了以后,原来有病的地方它才开始反应。


我们简单地说一下,病有两种。第一种病是表里,表里代表什么呢?病势。所有的病其实是分两种,第一种病是从外越来越往里面走,第二种病呢它虽然也不舒服,但实际是里面的病往外排。有很多时候,你没有病或者说没有症状,或者这病起来后你用一些方法,不管是用中医西医,你把它盖住了,症状是控制住了,但有一个问题,可能是它在往里边走,此为“逆”。


我再把它简化一下,怎么判断出顺和逆呢?看病是两个部分,我们把它给分开了,什么叫两个部分?毛主席原来说过,所有的问题你要看是一个指头和九个指头的问题,成绩是主要的,缺点是次要的。什么是一个指头?什么是九个指头?体气(能量)是根本,此为本。


有个概念叫标本。病是什么?病为标。所以我们治病其实是有两部分在解决,第一部分就是这些病、症状、邪气,我们要把症状减轻,把人体的反应控制住,把这些邪气从大便、小便、出汗、吐、或者月经,或者哭一场,这些渠道其实都在排邪气,它只是治病的第一个方面。

中医说治病求本,不是说把一个症状充分解决了,不全是这个意思。实际上我们在治两个部分,第一个部分是具体的这个病和邪气;第二个其实我们牢牢地时时刻刻都在考虑这个本(能量)。那么治病就比较简单了,这个其实是最本质的。就是刚才我说的:把变的那个病机转化,回到正常的气机。一方面你看这个症状有没有控制,能控制当然是最好的,没有控制住,你也不用完全去否定它,最重要的还是看这个人他的下焦、中焦,他的气(能量)是少了还是多了。

李辛:中医的基本原理(一)-- 中医看病的几个重要的概念

为什么呢?当你是虚的时候,人体的大方向就是阖,当你是阖的时候,外面的邪气它就顺着进来了。当它进来的时候,病就是在由表入里,由浅入深,这个过程就是“逆”,就像我们古代说打仗,或者说现在做生意,你永远都得看我有没有资本?我粮草能不能供应得上?这就是下焦和中焦,当你没有粮草,没有资本的时候,即使把症状解决了,但可能让人家得了虚病,或成了暗病,或者还减了人家十年寿,这个问题很严重。

那这里面牵涉到一个问题,就是说,什么是理想的治病状态呢?有点像过去我们开会,党支部书记开始说话,同志们啊,最近虽然发生了火灾,出了这些问题,但是经过我们的通力合作,上下一心,不仅把这个问题解决了,还解除了以后的火灾隐患,而且把造成火灾的这些环节都解决了。一个完整的中医的治疗过程,应该是既把问题解决了,还把人的气搞顺了。

那怎么叫搞顺了呢?有一个概念,叫格局。

格局是什么?套用昨天梁冬的话,就是比较好的一个频率。什么是一个好的格局呢?好的格局应该是:神定、松、还有清晰。第二,下焦,下焦应该是处在一个阖的状态。


关于开阖,我再多说一些,比如刚才说的三焦,下焦、中焦和上焦。我们都知道上焦如雾,比如说《黄帝内经》有一段,我们吃了饭,喝了水,到以了胃里面,然后这些食物当中的水谷精气,在胃里面充盈,然后上输于脾,脾再上输于肺,再扩散到全身,所以叫上焦如雾。

上焦总的来说它的方向其实是开为主。这也是为什么卫气能够保护人体,只有当国家国库充足,人丁兴旺,它才有力量去放在国境线上,当没有力量它只能收缩,收缩,再收缩。


中焦,是两个方向--开、阖。像打仗一样,前锋如果失败了,就往回退吧,如果前锋还行,就往前走。


下焦呢,一般认为下焦为肾,为冬天,为北方,为水,应该是藏。这是讲它的大方向,或者说基本状态应该是以藏为主。人体的阴阳是水火,下焦就是水火阴阳,藏为主,以阴藏为本。但是呢,它这个阴阳其实就是本身有的生命力。阴和阳其实是一体的,有足够的阴,才有足够的阳。

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阳是什么意思呢?就是我们这个身体,这个身体全身所有的脉络被这个气充满的状态,可以叫做阳。肾是人体的原动力,它从最里边达到最外边,在所有的方面。

但是那个阳气的动,是不是只要动就会伤到自己呢?很多人都在问这个问题,比如说冬天是不是就不要动了?最好像狗熊一样,或者说我小心一点,也别见人了,也别运动了,尽量多藏一点。


这里边有个重要的思想,在中医里面,其实开就是阖,阖就是开。什么意思呢?开和阖它只是一个用。体是什么?体这个东西,肾里面它叫精气也好,叫肾气也好,其实是一个东西,生命力。


只是作为人,要学习,要分类,我们就说,让人身体运转的,让身体暖和的,这个称之为阳,然后支撑它的放在里面的是阴,其实是一个东西。就像钱,放在你兜里的、存在银行里的是钱,在外面花的也是钱。而且花出去的还能回来,对不对?不是说你有钱都放在那里不要动了。开和阖的意思是这个意思,开就是阖,阖就是开。但是有一个前提,必须不能失这个机,我们又回到最开始这个问题,机。


我们说过,有天机,神机,气机,病机。作为中医来说,最重要的其实不是先去看这些症状,这些病,然后给它一个题目叫什么病,应该研究正常状态是什么。这个道理很简单。

我们做任何事情应该先想,这个事情本来应该是什么样子,然后把不对的回到本来状态就行了。那么正常状态下人的开阖是什么样子的呢?


正常状态,关系到我们后天的识神,就是我们的心念,我们的心念。比如说一个小孩子,西方心理学现在研究,说小孩子在一岁以前,是分不清自己和妈妈和世界的。这是什么状态?中国说的混沌,万物一体。在这个状态他哭也好,闹也好,他哭了三个小时没有睡觉,不用担心会伤到他。因为他是发于本能。开出去了,自然就能阖回来,这个开就是阖。

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我们成年人呢,被后天的东西影响了,哭不是单纯的哭,笑也不是单纯的笑,吃更不单纯了,吃都是有目的的,对吧?在单位里面吃的话,你要看领导,还要看客户,没有单纯的东西了。

一个正常的人体,他的神应该是定的,这是第一点。第二点,他下焦以阖为主,或者说阖得住,或者我们换个词,开阖得度,或叫开阖得机,这个很难。你想上厕所就去上,想坐地上马上就可以坐下来。今天觉得很热不想穿衣服,你不用想,哎哟,我现在是不是应该穿得像样一点。你怎么做都自然的时候,就是你开阖得机的时候,是不用想的状态。是圣人境界。我们说一个次一点的要求,下焦收得住。


什么叫下焦收得住呢?就是说哪怕你喝了酒,唱了歌,玩了一天,你晚上想睡还是睡得着。这是诊断,第一你睡得着;第二,你不用起来撒尿;第三,你的大便不是稀的,也不会半夜起来拉稀;第四,你的手脚是热的,有这四条就说明你还阖得住。


这四条其实是诊断里面最重要的,为什么?小便从肾来说,它代表下焦。小便频,是说明你下焦收不住;大便代表中焦,代表中气,所以老有大便,大便稀,半夜有大便,中焦也收不住了;手脚冷,说明你的气不能达于四末;最后你睡不着觉,其实是阴阳不调,上面是神,下面下焦是精,你看中国文字,精就是神,神就是精啊,其实是一个东西。所以这里面也是一个重点。为什么老年人他容易睡不着觉?为什么老年人情绪容易失控?他下焦阖不住了,精不够了,所以上面的神它也就飘了。


同样,为什么现在很多人肾虚呀?我发现现在十几岁、二十几岁的男孩子、女孩子,他比我见到的现在四五十岁的人还要虚得多,为什么?不一定是因为有早恋啊,性生活啊,不一定。

原来我跟老师抄方子,那个老师就跟病人说:年轻人啊,你晚上要注意控制性生活啊。那小伙子说:大夫,我都两三个月没过了。那他为什么还肾虚?还是这个问题,用脑过度、看电视、看电脑、玩手机过度了,这个其实是一个大毒,大泄,大泄精神。

李辛:中医的基本原理(一)-- 中医看病的几个重要的概念

好,那么我们在治病的时候,有没有可能既把这个病气排掉,又能把他格局调好。这样呢治完这次病之后相当一段时间里,不光这个病不得,抵抗力也提高了,他这个身体在运转过程当中,体质慢慢上升,这个是中医关心的部分。
除了神和下焦以外,还有一个重要的部分是什么?是中焦,消化系统。

我们进入下个部分。还是这张图,我们再复习一下,当人下焦足的时候,第一,他能阖得住,他的精和神,全身的气都能阖住,这是一个整体,然后中焦就会有,上焦就会有,就能布散到全身。这个在古书里呢,有的医生把它叫做“一气流行,无所不至”。


现在说地球大气层不好了,某些地方有臭氧空洞,为什么呢?因为地球里面被破坏得太厉害了,矿石呀,煤呀,都给开采掉了,它有空洞。有空洞的地方就是邪气进入的地方,也是邪气停留的地方。


所以你不管有什么病,其实你第一考虑的不是邪气;更重要的是,是不是下焦、中焦的气不够了,使得某个部分不流通了?


原来这个“一气流行”过程当中,本来我们身心纳进来东西,这个是阖,吃喝拉撒啊、呼吸啊,然后再开,其实就是这个过程。就自然把脏东西、坏东西(清理)出去了,然后把好东西留下来了,这个过程破坏了,叫“开阖失司”或者“开阖失度、失机”。破坏后身体里的东西开始堆积,堆积,堆积,就像一辆车,装载得越厉害它就走得越慢。然后恶性循环,最后就变成病机。


回到最开始,我们再复习一下,这个病有两种,第一种,尤其是小孩子的病,某些时候,是有些病气在表面这一层,然后人体呢……它有一些力量在开,所以不需要用太大的力量去治疗。

现在去医院,要不就是输液,要不就是抗生素,要不呢用很重的药,清热药、解毒药把它压住,一压住了以后,其实这个邪气就停在这里了,而且在压的过程,它会把中焦和下焦破坏。那中焦、下焦一被破坏,气机的方向就变成了阖,阖的时候呢,整个方向都是在往里边走,邪气也在往里边走。好,这个是我要说的第一个大部分,理论的部分。

李辛:中医的基本原理(一)-- 中医看病的几个重要的概念

我下面再说一些具体的。比如说这两天大家都提到心脏病的问题,现在查出来心脏稍微有一些问题,或者有一些不舒服去做检查,检出来有一些问题,就要做搭桥,或支架,甚至还要换心脏,或者说必须常年要吃一些药物,把血液的浓度稀释,让血小板不聚集。这些药物实际上非常危险。
心脏病有几种可能,用我们刚才这个图来分析一下。心脏在这里,从位置来说它在上焦,跟它相关的来说有中焦和下焦。第一,真正的心脏病,它其实是肾虚病。什么叫真正的心脏病?就是你心脏功能衰竭了,心功能衰竭或者说心肌梗塞啊,血管堵了好几根的。


为什么呢?昨天也提到了“心为君主之官”。


人体有很大的作用,叫“代偿”。什么叫“代偿”?就是丢卒保车。日本鬼子打过来的时候,我们一步步往后退,最后退到重庆,把长沙啊、武汉啊、海南岛啊、香港啊、上海啊,都不要了,什么意思?当心脏真正出问题的时候,其实人体把外面这一圈已经放弃了。

所以那个时候,其实你的皮肤、肌肉肯定都是风寒湿邪气,而且这还是轻的,肯定水肿,而且不光是表面水肿,其实里边也都水肿,为什么呢?因为中焦气已经没有了,就只供应到这里,这是真正的心脏病。


所以当你心脏出问题的时候,你的心肝脾肺肾其实都有问题了,这才是危险的地方。想象一下,一个真正的心脏病,他身体里只有一点点气,就像你的手机只有一格电,只能用来保持一个最基本的待机状态,去回答最重要的短消息,不可能再什么浏览啊,打电话半天啊,都放弃了,随时会断电。这种情况大家想象一下,这种情况适合去给他做很大的一个手术,适合吗?你做完手术换上了以后,他能不能愈合康复?这是一个很大的问题。


这是第一种情况。第二种心脏病最常见原因是胃病,其实就是中气虚。当我们说到肝病、心病这些脏器就是有形的病,把人当作一个机器人,这个肉体就是个机器,它有各种部件。里面的电能就是这个气。


我们说过人体的气是下焦有了,中焦才有;中焦有了以后,上焦才有。比如说,当下焦有的时候,它只能保证心、肾、脑、血、脉、骨。中焦有的时候,你的肌肉才有,脾主肌肉,对吧?当上焦有的时候你的皮毛才有,当中焦气不够的时候,人体的大方向是阖,气都要往下走,要收住,它没有力量再往外输出了,心脏就会出问题。你会有心慌啊,心跳啊心动过速啊,这些症状都会出现,包括心律失常。

李辛:中医的基本原理(一)-- 中医看病的几个重要的概念

还有一种心病是什么呢?很简单啊,是肺的问题,肺气不够也会引起心早搏。

还有一种心脏的问题是什么呢?肾气也够,中气也够,肺气也够,但心脏就是不好,吃什么补药也没用,为什么呢?他外面这个部分,皮和肉这个部分是封闭的。当外边是封闭的,里边又有能量,里边想开开不出来。

所以整个身体的压力压在心血管循环系统里,就像一个抽水机,它在抽水,把水从山脚抽到山上,山上有个大水池,然后呢再有很多管道,分布到各个部分去,这就是我们人体的血液循环系统,那么当我们人体的表面完全封闭,而抽水机和抽水机的能量都够的时候,管道是封闭的,会出现什么情况,这管道里面的水压越来越高,越来越高,越来越高……然后心脏就会出问题,抽水机受不了啊。


如果家人有心脏病的时候,其实不管有什么病,你先判断两点:第一,有没有马上死的危险,这是最重要的。因为这决定了你要不要马上去看西医,西医在这部分真得很有用。如果不会马上死,先不要着急去看西医,甚至我建议先不要着急去做很多检查,为什么呢?会把你引入错误的方向。


我们换个方法来看病啊,怎么看呢?还是这个心脏病,我们第一看它是不是很严重,心痛到晕倒了,这个赶紧看西医。甚至该做支架做支架。但是实际上很多不需要做支架,没有太大意义。


中医治病还有第二个很重要的部分,它不是治病。第一部分是治病去疾,对吧?去疾其实只是一个顺带的部分,重点是调常。


什么是调常呢?回到刚才说的那个格局,先稳住,先不让你出大问题,就是给人体一段时间,如果是小病,那就是两天三天一个礼拜。如果是大病,两个月,三个月。说实话,所有的病,它只要能活三个月到半年,而且它能够在一个正常的格局上运转一段时间,就像运转一家公司一样。它只要能正常运转一段时间,他的身体就有可能把它所有的病,都治好,哪怕你不是医生。

稳住哪几个方面?

第一,不迷糊,我们不要求清晰啊,但要不迷糊。

第二个是什么呢?能吃,这是中焦。

第三,能睡,这是下焦。也代表你阴阳的平衡,也代表你跟自然跟天地的开阖,这是最大的节律。想睡,马上就能睡着,想起,你就起来了,这个能做到,已经很厉害了。


然后是什么呢?通道,哪几条通道?大便,小便。大便代表中焦的气,小便代表下焦的气。


还有什么,别人在出汗的时候,你也在出汗。或者说,人家都没出汗,你也没有满头大汗。那对于女人来说就多一个问题,月经正常。


把这个作为参数更合理,而不要把那个什么化验单啊、糖尿病指数啊,不要把它作为参数。这是最重要的一点。

李辛:中医的基本原理(一)-- 中医看病的几个重要的概念

我们读大学时88年,二十年前的指标,一个学期就学完了,二十年过去了,现在多得我都搞不清楚。我有些学西医的学生,他都不清楚,太复杂了。那个搞不完的,我相信再过十年二十年还会有更多越来越多的诊断,越来越新的指标,越来越新的名字。这都是什么?这个叫名相。


我今天说的东西,没有一样东西是我自己的,都是《黄帝内经》,都是每一代中医都在讲的最基本概念,虚实、开阖、顺逆、表里、标本。你不需要创造新的东西,一切都有。

即使我们不会做中医,不会开药,但是我们稍微用一点心,来看看每天怎么吃怎么喝,怎么走路,遇到事情会怎么想,而当我这样做了以后,它对于我的睡眠,对于我的吃喝拉撒睡和精神,是让这个格局在稳定,还是在紊乱?所有的病,只要这个格局是稳定的,此为顺也。

所有的病,哪怕是一个感冒,哪怕是一个小小的喷嚏,你去西医检查了一通,西医说没事,一点问题都没有。但在中医来看,如果这个格局不对了,绝对会变大病。

文源:静修与养生

作者 | 李辛,中医师,心身医学硕士。师承国家级名老中医宋祚民先生。著有《Traditional Chinese Medicine:Back to the Sources for a Modern Approach》(瑞士,2013)《儿童健康讲记:一个中医眼中的儿童健康、心理与教育》(立品图书,2015)《经典中医启蒙:一个中医眼中的生命、健康与生活》(立品图书,2018)。

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