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人体的奇经八脉隐含着众多的玄机，而且按摩这些穴位不仅可以强身治病，还能消气解闷。 不妨今天我们来说一下人体神奇的消气穴： 1、爱生闷气，按脚面 对于爱生闷气、焦虑、心烦意乱的人，可按摩脚面，能快速让人神清气爽、心平气和。 这是此处是太冲穴，是肝经的源穴，就是首发之穴，调节人体上、中、下三焦之总气，为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，又称“消气穴”，是冲击瘀阻之气的“消气”急先锋。按摩太冲穴，能让瘀气、浊气、毒素及时从人体滚蛋。用拇指指腹用力按揉两侧穴位，使局部产生较强的酸胀感，每次按揉3～5分钟。
更多健康资讯，请关注公众号：SHZEOW 2、快发火时，抠手心 人在快要发火时，可轻握拳头，用中指抠自己的掌心处1～2分钟，能起到清心火的作用。 述 因为这是足三里穴的所在，生气胃胀时，用大拇指或中指按压足三里穴5～10分钟，每分钟15～20次，关注中医艾灸以感到酸胀、发热为宜。
4、气得发抖，搓脚心 若出现生气引起的浑身发抖，按摩脚心能起到安神的作用。 因为，这里有一个人体的重要穴位“涌泉穴”。它是肾经之首，位于足底，弯屈脚趾时的凹陷处。生气时，用双手大拇指摩搓两足底涌泉穴10分钟左右，能令人气血畅通，脾气自然慢慢消除了。
5、情绪激动，按头顶 如果感觉自己情绪开始激动，出现头痛、头晕、胸闷、失眠等情况时，不妨坐下来按揉一下头顶，在“源头”上把“气”放掉。 头顶有一个重要穴位即百会穴，用双手指按压7秒再松手，连续7次，可缓解症状，提神醒脑。
6，胸闷郁结按两胸中心 因为这里是膻中穴所在，膻中乃气机枢纽，常按膻中，胸闷之气自然烟飞云散忧，郁结之闷便会荡然无存。 操作方法：双手合十，用手掌根部，叩击膻中穴20-30次，然后深呼吸，吐出憋闷在胸中的郁结之气。
更多健康资讯，请关注公众号：SHZEOW 经络不通也可以是无形的，这就是胀，由气滞引起。胀通常是气在经络运行不畅时形成的“涡气”。身体某部位发胀，首先可以对该部位经络上循经按摩，找到疼痛点再进行按摩。用宫庭何氏千年处方级养生技术配合络脉通套盒对络脉不通者进行疏通，操作后可使人筋骨、气血、经络达到三通；使人体阴阳调和、气血通畅、脏腑生机旺盛；增强人体的免疫力以及舒络活血、理气通络、燃烧脂肪。络脉行于表经脉行于里，人体的疾病是由表及里的，人体要想无病防病第一道防线要牢固，疏通络脉极为重要！ |
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