每个上班的人，很不容易，被领导骂、被人误解、跟同事闹矛盾，一周积攒了许多负能量，都需要去消化。
周末观赏一次，就相当做一次心灵SPA，它绝对可以会治愈你，还相当解乏——豆瓣8.9分，这真不是注水或者吹出来的，八哥我亲身验证过，货真价实，真材实料。
故事不仅好看，而且脑洞无限大，男主的演技也相当了得，在变态杀人狂和怂货二傻子之间随时无缝切换。男主陆东植（尹施允 饰）在大韩证券上班，相貌堂堂，衣着光鲜，工作努力，前景光明。隔壁桌同事让他帮忙做报告，他做了；让他帮忙发邮件，他也做了；让他关电脑，他都做了.....
上司（组长）工作上出了点问题，于是就把责任全推给了陆东植。
最近组长和同事收了黑钱，玩命推荐一家医药公司，让公众购买这家公司的股票。
没想到医药公司出了大问题，医药实验死了人，股票大跌，许多投资者血本无归。
出了事，总要有人承担责任，组长就看中了人畜无害的陆东植当背锅侠。组长找陆东植谈话，许诺给予陆东植各种好处，如果被处罚开除了还帮忙找下家。同事说，自己老婆怀了二胎，家里很困难，求陆东植把责任扛起来。
你就救救我吧，朋友就是要讲义气啊，你我难道不是最好的朋友吗？
不会拒绝的陆东植，默默都答应了，做了超级无敌“冤大头”。深夜里，楼上响起“熟悉”的声音，陆东植被吵得根本睡不着。他上门提醒，却被屋里出来的彪形大汉推来推去，最后还要说“对不起”.....
善良的陆东植想不通，自己对别人那么好，为什么受伤的总是自己？他越想越失望，于是留下了一封遗书，打算离开这个世界。
到了楼顶，只需跳下去就一了百了的时候，他发现，自己连死的勇气也没有。陆东植往楼下一看，就要晕过去，都不敢往楼边去，更别说跳楼了。这个大怂货随便找了个借口说服自己今天不自杀了，却无意中撞见了一桩凶杀案。
现场的杀人犯很特殊，不仅是个强迫症患者，还是个杀人集邮收集狂。除了杀人带着一个大箱子之外，他还把自己每一次的杀人细节全部记录到自己的日记中，让被害人按下血手指印确认。陆东植撞见了凶杀案，但他根本不想惹事，谁料到受害人反抗，把杀人犯手中的日记本甩到了陆东植脚下。陆东植抄起笔记本拼命逃离现场，一边逃跑，一边准备报警，却没想到被警车给撞飞了。他完全不记得车祸之前的那一段事情，警察以为这本日记是他的，就交还给了他。陆东植不知道自己这段干了啥，于是研究起了笔记，他“惊喜”发现，自己原来是个大变态，还是那种杀人不眨眼的嗜血杀人狂。他一开始内心是拒绝的，并不愿意相信自己是个大变态。
但满屋的杀人影视作品海报，还有这本日记，无时无刻不在提醒，他就是个那个杀人狂.....陆东植刚开始是拒绝的，但经历了组长与同事新一轮的欺辱之后，他的潜意识“觉醒了”。他选择相信自己就是一个精神变态杀人犯，窝囊只是假装出来的伪装色，用来掩饰自己的杀人狂身份。当然是深沉的外表，冷酷的动作，但他自己怎么做都不像.....陆东植还学着日记里记载的每天五公里去跑步，刚开始还风驰电掣，跑一会就气喘吁吁，痛苦不堪......晚上，他学着像过去那样写杀人策划，准备详细的杀人方案，但只写出了一堆丑陋的字，五分钟不到就睡着了，留下一大片口水......
这是因为后遗症发作，自己一直都是个变态杀人狂，没错没错。
他过去走路都不敢看人，现在路上撞到壮汉也敢昂头挺胸的去“调戏”。给壮汉讲讲人体构造，常见的杀人犯法，临走还意味深长在脖子上抹一刀，把壮汉都吓得魂飞魄散......先反锁住厕所的门，然后一间间的查看厕所还有没有人。接着，一边用马桶盖敲打墙壁，制造心理压抑氛围，然后走向上司，一步一步，这可把上司吓坏了，看着上司因为恐惧导致的扭曲表情，陆东植得到了极大的满足感，还有失去很久的尊严。
真的，自从认定了自己是个变态，全世界好像突然都美好起来了。一群黑社会流氓来店里找茬，结果被陆东植秒杀，让全家人都大吃一惊，刮目相看.....而真正的杀人狂，就在陆东植身边——大韩证券的理事，富二代徐仁宇。
两人就在同一个人地方上班，徐仁宇还是陆东植的间接上司。
这两人相遇，按悬疑剧套路来说，肯定是要开启斗智斗勇火星撞地球的主线......结果两人第一次相见，却在电梯里上演了一场腐剧大戏......陆东植内心OS：我可是精神变态杀人犯哦，你给我小心点，怕你受伤......什么人？居然有人比我还像变态杀人犯？！这个铁憨憨是谁啊？！看来，两人之间，注定要来一场惊心动魄的虐文大戏了.....跟无意得到一本武林秘籍走向巅峰的大侠一样，陆东植开始无限脑补变态人设，启动精神变态训练模式，立志做好一个大变态。他在无意识之间，不再压抑自己，不再无底线讨好别人，不去做总是顺从别人的烂好人，他的善良本性并没有湮灭，反而更具魅力了.....尽管他不停否认，但女警长都看到了他金子般的心......所以，不要刻意压抑自己，多关心关心自己日常里被压抑的潜意识吧。听听自己内心真实的想法，问问自己真正想要什么，哪些才能真正给你幸福感。如果一直放不下心中的执念和梦想，那也不必压抑自己在现实面前低头。刚开始，我以为《精神变态日记》跟李栋旭的《他人即地狱》差不多，都是同款杀人悬疑剧。
但现在看来，《精神变态日记》越来越像部沙雕喜剧，男主和男二组CP不停卖腐，剧情也不断反转，剧情高潮迭起......这部喜剧真不用多带脑子，想笑就笑，跟着哈哈哈大笑就行了。正如豆瓣网友评论，自从发现自己是“变态”，每天那个神清气爽啊.......PS： 
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