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外丘，属足少阳胆经。外，胆经之外也。丘，土丘也。该穴名意指随胆经风气上扬的脾土尘埃由此飘扬于胆经之外。本穴物质为光明穴传来的阳热风气，至本穴后，阳热风气势弱缓行并吸热冷降，随阳热风气上扬的脾土尘埃则飘散于胆经之外，故名。 穴位位置： 在小腿外侧,于外踝尖上7寸,腓骨前缘,平阳交。 取穴方法： 正坐位或仰卧位,在膝中(横平 横纹)与外踝尖连线的中点,向下量1横指处,腓骨前缘处,平阳交穴,按压有酸胀感。 穴位功效： 祛风活络，疏肝理气。 主治病症： 坐骨神经痛、头项痛、胸胁痛、腿痛、下肢麻痹、脚气、胆囊炎、肝炎等。 穴位配伍： 1.配风池、后溪,主治颈项强痛。 2.配太冲、肝俞、支沟,主治胸胁痛。 3.配腰奇、间使、丰隆、百会,主治癫痫。 刺法：直刺1.0～1.5寸。 灸法：直接灸3～7壮,温和灸5～15分钟。 推拿：点法、按法、揉法。 |
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