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智能手机会损害青少年的大脑吗？——《光明日报》2018-02-28第14版几乎整版转载王鹏程、雷雳的译文，该文原载于《环球科学》2018年第3期，她是《科学美国人》的中文版（实际上，原文很长，《光明日报》只是节选了一部分而已）。 截至2017年12月，我国手机用户规模达已经达到了7.53亿。可以说，手机已经成了许多当代人生活中必不可少的一部分。手机的使用对于青少年的发展到底会产生怎样的影响呢？雷雳教授团队为《环球科学》杂志翻译的文章《智能手机会损害青少年的大脑吗》对此进行了探讨，本文选取了其中的一些观点进行了总结概括。 一、智能手机使用对青少年发展的可能危害 1.智能手机可能使青少年变得更加焦虑和抑郁。研究发现，手机上网时间和抑郁、焦虑之间确实有着微弱但总是出现的联系，内在的原因可能在于手机使用导致了社会比较（社交媒体用户看到的总是他人的美好生活，可能会觉得自己的生活很糟糕）和情绪传染（网上的消极情绪影响浏览者的心理状态）。但这些研究以相关研究为主，不能确定因果关系。 2. 智能手机的重度使用与较低的延迟满足能力有关。研究发现，手机的重度使用与较低的延迟满足能力有关，如手机的重度使用者会选择马上得到一小笔钱，而不是等待一段时间以获得更多的钱。而以往的研究发现，延迟满足能力能够预测一个人在学业、职业发展等方面的成就。 3.智能手机的使用使个体更加“分心”。有研究发现，“技术焦虑”和“无手机恐惧症”（当手机不在身边时的感觉）会让他们在其他任务上分心。而如果一个人同时做多件事情，那每件事都会做得更差。 二、智能手机使用对青少年发展的潜在益处 1.使用手机的方式得当，可能会让个体觉得更幸福。有研究发现，主动使用社交媒体，包括发布内容、与他人互动，而不仅仅是“潜水”，能够提高用户的主观幸福感水平，这可能是由于主动使用社交媒体创造了社交资本，让用户觉得与他人的联系更加紧密。 2.对某些手机应用的使用，可能提高个体对他人情绪的理解能力。有研究发现，使用社交媒体似乎提高了青少年理解、共享同伴感受的能力。随着沟通平台变得越来越可视化这也许能够让人们的关系变得更加亲密。 3.通过手机产生的线上交流可能比线下的交流更令人满意和有意义。在谈论某些话题时，青少年在电子设备上交流会更放得开。如谈论的话题太过动情，自己会忍不住哭的话，通过手机发信息沟通是青少年更易接受的方式。 《光明日报》转载链接： http://epaper.gmw.cn/gmrb/html/2018-02/28/nw.D110000gmrb_20180228_1-14.htm 或者：http://news.gmw.cn/2018-02/28/content_27836866.htm |
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