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眼睛护理

 傲利美biubiu 2020-01-20

大小眼睛,眼睛的形状、眼睑力度、瞳孔的大小和色彩、卧蚕和眼周肌肉、眼睛与眉毛睫毛等等关系等硬件条件,以及眼神特点等软件,都会影响眼睛的好看。而且,这些问题,通过妆容医美等等,解决起来并不难!

眼轮匝肌围绕眼睛,构成眼皮,负责闭眼的工作;通过自主地持续收缩,牵动其上的皮肤。位于眼裂周围的肌肉。呈椭圆形,分眶部、睑部、泪囊部。
近视眼

视力模糊
颈夹肌
第七横突
枕下肌群
胸锁乳突肌
眼轮匝肌

黑眼圈
黑眼圈是眼周的黑色素沉淀,一般是由于用眼共度、长期熬夜、眼周血液循环不畅或遗传因素等原因导致的。

黑眼圈也分真性和假性。
假性黑眼圈一般是有泪沟,有眼袋形成的黑色阴影,改善泪沟眼袋后,黑眼圈也随之改善。或者经常熬夜形成的临时性黑眼圈,多注意休息,保持充足睡眠,也可以改善。

真性黑眼圈是血管型黑眼圈,这种黑眼圈因为是静脉血滞留而导致的,可通过激光改善静脉血滞留。

眼袋
眼袋是指下眼睑皮肤下垂、臃肿,呈袋状。
眼袋根据病因可分为原发性和继发性两大类。原发性眼袋往往有家族遗传史,多见于年轻人。继发性睑袋多见于中、老年人。通过非手术治疗和手术治疗,可以有效消除眼袋
1、用刮痧板从内向外贴骨刮痧
2,刃针从外向内松解3-5下出针,然后从内向外推法10-20次即可。
3咬肌进行梳理,压揉,或者刃针松解。
3天一次,10次可以治愈。

泪沟
泪沟,眼袋,黑眼圈是下眼睑特别容易出现的三个问题。泪沟是眼眶隔膜下缘的软组织萎缩、下垂而生成。由内眼角开始出现,在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟,有的人甚至可延伸到脸颊,让人看起来十分苍老。

泪沟有两种类型:单纯性泪沟和眼袋型泪沟。

1,单纯性泪沟:只有皮肤凹陷的情况,没有眼袋
2,眼袋型泪沟:兼有眼袋和泪沟。
苹果机下垂也会形成泪沟。
眼大无神
随着年龄的增长,人的上眼睑会逐渐无力,松弛下压,也就是俗话说的“塌下来”。
本身上眼皮松弛不仅导致像“上了年纪”、“没睡醒”一样,同时造成眼睛的走势偏向三角形,眼睛显小
如果巩膜浑浊、充满血丝;或者角膜浑浊、缺乏剔透感等,都会减弱神采,甚至出现“人老珠黄”的疲惫感。
大小眼
高低眉
和上眼睑眼轮匝肌,枕额肌,颈椎,还有咬肌有关系。
视力疲劳
攒竹,鱼腰穴,
丝竹空,
瞳子髎,
太阳穴
额肌
枕肌

迎风泪

一般情况下,迎风流泪是一种正常的生理现象。这是因为外界冷空气刺激泪腺,泪液分泌暂时增多,加之泪小管周围括约肌收缩,泪小管变细导致流泪现象。

而在病理情况下,由于眼睛泪道及周围组织有炎症,诸如慢性泪囊炎、慢性结膜炎、沙眼等,泪道不通畅,加之冷空气刺激,泪液分泌增多,导致出现流泪现象。
如果出现迎风流泪的情况,切不可忽视和大意。尤其是慢性泪囊炎引起的迎风流泪,患者往往没有红肿、疼痛的情况,常常错失治疗时机,可导致角膜瘢痕、角膜溃疡,甚则穿孔或失明。

胸锁乳突肌,头维穴,鬓角五分处,眼睛正上方,太阳穴刺血,点压按摩,诸如鱼腰、精明、瞳子髎、攒竹、丝竹空等穴位

针灸足临泣,足背外侧,4.5跖骨结合部前方,小趾伸肌腱的外测凹陷处,直刺0.3寸,每天一次。

眉毛下垂
也是眼睑下垂,影响的有枕额肌,眼轮匝肌,颈椎。两条眉毛出现一高一低,是由于颈椎屈度的异常,导致出现各种面部问题。
眼皮跳

眼皮跳,其实就是控制眼皮肌肉的神经不正常兴奋所引起,也就是部份的眼轮匝肌肌纤维在短时间内不能自主地持续收缩,以致牵动其上的皮肤。
一般在疲劳过度、用眼过久或睡眠不足之时,眼皮跳的发生率较为频繁,其它像是强光、药物产生的刺激,或眼睛被吹进了异物,或常常抽烟喝酒等等,都会刺激眼睛,引起眼皮跳。另外需要注意的是,眼皮跳动也是人体健康的一个预警信号,特别是和大脑神经有关的。

  人的眼皮内有两种肌肉,一种叫眼轮匝肌,形状像车轮,环绕着眼睛,当它收缩时,眼皮就会闭合,这种眼轮匝肌受面部神经的支配。而另一种眼皮肌肉叫提上睑肌,当它收缩时,眼皮就会睁开,这种肌肉受动眼神经的支配。

  在眼皮的这两种肌肉组织中,眼轮匝肌对保护眼球有很重要的作用,它能通过不断的闭合对角膜进行润滑和清洗,并对任何外来刺激作出保护性反应。

  生理性的眼皮跳,不少人经历过,其发作是一过性的、间歇性的,发作时间很短,常常只是几秒钟,跳动程度也不严重。多半是休息不够、疲劳或是吃了刺激性的食物和药物所致。这种眼皮跳,不影响健康,更与祸福无关。它无需医治,必要时也只需要闭眼休息一会儿,用手轻轻在跳动点加以按摩,或者热敷一下,稍加注意饮食,就会自动消失。

  病理性原因造成的眼皮跳,一般持续时间长,眨眼幅度大,为一种病态表现,多发生于有心脑血管病的老年人。由于脑干的血管硬化扭曲,一旁与之并行的支配眼皮肌肉运动的面神经被血管压迫,产生持续性的神经异常兴奋,引致肌肉不停收缩,眼睛就眨个不停,这是眼睑痉挛,很难自愈。

  更严重的是,如果病患部位在基底神经节,痉挛的范围则扩散到嘴巴、舌头和下巴。此时,病人不但有不停的眨眼动作,还伴随面肌的抽搐,这就是面肌痉挛。眼睑痉挛和面肌痉挛,是一种局长肌张力障碍性疾病,更难以自愈。
特别常见的眼皮跳为眼轮匝肌的"肌肉小颤动症",每次跳个几秒到几分钟;正常的情况只要过一段时间后,便会自动恢复,也可闭上眼睛休息一下,或是用热毛巾敷一下眼睛,以及配合均衡的日常饮食和充足的睡眠,来缩短眼皮跳动的时间。
如果眼皮跳个不停,便应立即找医生诊治了。假使你的眼皮跳动,是连同半侧面部肌肉、眉毛及口角皆抽动的话,则可能是颜面神经受到刺激所引起的痉挛现象,应积极治疗,否则将会出现口眼歪斜之症。
对于眼皮跳动,中医则认为是由久病过劳损伤心脾,或肝脾血虚日久生风造成的。
若是心脾两虚引起的,并兼有失眠健忘、心烦心悸、食少体倦等症;若是因血虚生风引起的,并常跳动不止,且与眉、额、面、口角相引而不能自控,应该运用按摩针灸调理.
按揉攒竹,鱼腰穴,
丝竹空,
瞳子髎,
太阳穴
额肌
枕肌

卧蚕
饱满的卧蚕对眼睛美感和神采的作用很重要。
卧蚕是由于眼轮匝肌的睑缘部肥厚,是肌肉,要和眼袋区分。眼轮匝肌在紧邻睫毛下缘4~7毫米处。
1、眼袋是三角型,但卧蚕是椭圆型。

2、眼袋不论什么脸部表情都会出现,卧蚕笑起来才会特别明显。

3、从下睫毛往下4到7毫米的凸起算是卧蚕,但从下眼眶开始往下产生的突起则属于眼袋了。

4、有卧蚕的人看起来好像眼睛会笑,是十分有魅力的眼睛,与眼袋肌肤问题截然不同。有卧蚕表示异性缘很好,所以卧蚕也是桃花眼的一种。
匀速转动眼睛,眼睛上看,拉伸下眼睑的肌肉,同时,多笑、眨眼等,让眼睛灵活度提高也是个好办法,不仅可以让卧蚕更饱满,而且有神灵动的眼睛本身也离不开动态表情。
鱼尾纹

鱼尾纹
眼轮匝肌除参与闭眼工作外,还有一个重要表现就是参与发自内心的面部表情的生成。也就是说,相对于假笑或人们在打招呼时做出的社交笑容来说,一个发自内心的愉快的笑容需要眼周肌肉的参与,即眼轮匝肌外侧的收缩。
人的笑容是由两套肌肉组织控制的:
以颧肌为主的肌肉组织可以使嘴巴微咧,双唇后扯,露出牙齿,面颊提升,然后再将笑容扯到眼角上;而眼轮匝肌可以通过收缩眼部周围的肌肉,使眼睛变小,眼角出现皱褶,即我们常说的"鱼尾纹"。
"第一块肌肉(颧大肌)服从意志的指挥,而第二块肌肉(眼轮匝肌)只接受发自内心的甜蜜情绪的支配,假的和欺骗的笑容都不能使它收缩"。

用刃针从外向内沿着纹路扎针,提插3-5下出针。
出针后迅速用干棉球按压一分钟以上。
一般当场见效
一星期一次,3-5次基本上治愈

眉间纹
眉间纹是一种常见的表情纹,由于皱眉肌和降眉肌的过多产生眉间纹,比如:习惯性皱眉头是形成眉间纹的特别主要原因,会使人看起来总是愁眉不展,忧郁,老态的感觉
眉间纹由三组肌肉的收缩引起,即降眉肌、皱眉肌和降眉间肌。
降眉肌是眼轮匝肌的内侧部分,它起自睑内侧韧带,呈扇状插入眉毛内侧的真皮内。收缩降眉肌将使眉毛下降,作出凶恶的表情。皱眉肌是眼轮匝肌深部的一块独立肌肉,起自眶内侧逐渐向外走行,插入眉毛中央上方的真皮内。收缩皱眉肌可在眉间形成垂直皱纹。降眉间肌起自鼻梁,插入眉间的皮肤内。其肌纤维与枕额肌的额肌垂直纤维相互交错。收缩降眉间肌会在眉间形成水平皱纹。
额肌
枕肌
攒竹穴,鱼腰穴
印堂穴
手法,先上下理筋
在横向拨筋
再上下理筋
或者刃针去皱

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