|
一旦患上胃病，如饮食不注意或者极端天气变化，还会容易复发，尤其是夏天烧烤、啤酒、冰镇饮料、各种水果瓜之后，胃部会经常出现不适，严重的疼痛难忍，身体受罪之外，还给生活造成一定的影响，所以养胃实在是“刻不容缓”！ 如何养胃，养胃秘诀 俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进。 1、养成良好的生活习惯 少吃多餐，饭只吃七分饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。 2、改变饮食习惯 按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品，如芹菜、香菇等。  俗话说胃病是三分治七分养，这个养胃的食疗秘方，很多老胃病患者坚持服用一段时间后，胃病就慢慢的不再复发，中医祖传煎一杯水喝，胜无数胃药！ 方名：溪香凰 配方：黑糯米、沙棘、丁香、茯苓、橘皮、桑葚、砂仁、大枣、罗汉果 据研究表明这九种都是药食同源食物，食物不会产生副作用，却有药理作用可以调养疾病。胃不好的人取来煎煮服用可以调养胃部改善胃病，科学发展快速，现已有现成的茶包，不用自己做，直接泡溪香凰即可。  经科学配比，材料碾碎冲泡易吸收，喝了具有理气消食，杀菌养胃，暖胃顺胃，保护胃黏膜的功效，一般坚持一个疗程左右明显能感受到胃部变化，正在慢慢恢复。 胃主要靠养胃而茶水不仅有养生之效还有养胃作用，最主要是可以从根源上改善胃病，还没有西药那种副作用，可以放心饮用，很多人喝了都说胃很舒服。 |
|
|
