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医生才不告诉你,它是天然止咳药,对止咳化痰非常好!冬天多吃

 梅雪舟 2020-01-23

千山万水,不如美食相陪;浊酒一杯,不如和阿亨敞开心扉,大家好,我是阿亨,这里是座美食城,欢迎大家来这里寻找美食。

冬天到了,由于天气寒冷,空气温度常常很低,当我们吸入冷空气时比平常更容易咳嗽,所以进入冬天以后,更应该注意保养。

医生才不告诉你,它是天然止咳药,对止咳化痰非常好!冬天多吃。糖渍金桔,味道甘甜爽口,甜而不腻,是冬季止咳滋补的好帮手。

吃桔子好处很多,开胃理气、止咳润肺、养颜护肤。橘子含有丰富的维生素C和柠檬酸,具有生津止咳,润肺化痰,和胃利尿的功效,特别适合在冬季食用。让我们来看看这道糖渍金桔的做法吧。

美食配料

【主料】金桔650g、白糖4汤勺、蜂蜜1汤勺

【辅料】冰糖30g

糖渍金桔的做法

【第1步】材料:金桔650g 蜂蜜1汤勺 白糖4汤勺 白糖30g

【第2步】金桔倒入盆里倒入面粉泡8分钟再搓洗干净就可以出锅了。

【第3步】用水果刀分别切6刀别切断了。

【第4步】装在碗里用手轻轻一摁就成花朵状了。

【第5步】倒入白糖腌住一上午。

【第6步】用小半碗的水倒入奶锅内倒入白糖和白糖煮至融化。

【第7步】倒入腌好的金桔大火烧开转小火煮至浓稠。

【第8步】待凉凉倒入蜂蜜搅拌均匀即可。

金桔的挑选方法

金桔的表面颜色应该为金黄色或橘色较好,并且桔皮表面光泽亮丽,表皮鲜艳。

查看金桔底部时,应该是灰色的小圆圈形状;查看金桔侧面时,有长柄的那一端是凹进去的。

若金桔的表皮过于泛青,则不够成熟;若过于苍黄,则太过成熟,也不易选购。

若金桔底部不是小圆圈而是小圆点的,并且长柄一端是突出的,这种金桔一般都是比较酸的。

阿亨有话说

越是到这种气温骤然下降的时候,越是容易感冒咳嗽,今天给大家介绍的这款糖渍金桔的做法,不但可以起到预防的作用,对于已经咳嗽的人群来说,也能起到很好的缓和作用,不妨在家中常备一些,也是非常不错的!

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