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情绪纪律——成功投资交易者必须翻过的大山

 逸香阁居士丽人 2020-01-23
    《孙子兵法》有云:胸有惊雷而面如平湖者,可拜上将军。

    可见一个人的情绪控制能力与其是否堪当大任关系密切。

    但人的心绪与生俱来,喜怒哀乐发乎于情,要想控制,谈何容易?

    我在以前的博文《远古遗传》中详细解释了“情绪”相对于“远古野人”和“现代交易员”更有利于前者的原因。

    所以美国精神病理学家盖林博士认为:人类数百万年来愤怒、恐惧等情绪的演化,可能仅因几万年的文明发展而显得过时了。

    维克多.斯波朗迪在《专业投机原理》中描绘出这样生动一幕——

    “我曾经见到交易员一动也不动地默默坐着,似乎一切都在控制中,但他们的内心正在剧烈挣扎,无法了结一个明显不利的头寸。

    我曾经见过瘦骨如柴的交易员,挥动一座15磅重的时钟,扔向两英寸厚的实木墙壁,撼动两个房间的玻璃窗。

    我还听过连我也觉得惊讶的脏话;我也见过人们缩在椅子上,捧着胃部强忍着压力引发的疼痛。

    我面对着报价荧屏时,也经常双手冒汗。心跳转剧,面红耳赤,肾上腺素大量分泌 似乎我遭遇莫大的危机,而实际上仅不过面对着数字不断跳动的报价荧屏而已。

    在这场战争中,我们面对的究竟是怎么样的内部敌人呢?当我们面对着数字这类的客观事实,内心深处何以蕴酿如此非理性、甚至于狂烈的情绪呢?”

    维克多·斯波朗迪随后明确提出“情绪的纪律”这一概念,他认为职业交易员若能获得“一致性表现”,其根源必定来自“情绪的纪律”。

    斯波朗迪认为,“情绪的纪律”并非是压制或根除情绪,而是如何以思想和行动回应情绪。
    经过持续的练习,“情绪的纪律”将会成为一种习惯,使你可以处理情绪而不至于迷失在情绪之中。

    比如我们在美国NBA篮球赛场上会发现一个有趣的现象,每一次罚球时,不同球员都有自己的“招牌”动作——拍球、下蹲、停顿、出手……每个人的节奏都相对独特而稳定。

    这就是在气氛紧张的大赛中,通过重复自己的身体动作、语言、意念等来控制情绪的典型表现,这些固定而熟练的动作不仅可以平复心绪,冷静头脑,更能呼唤潜意识进入专注的境界。

    在电影《辛德勒名单》中,一个纳粹军官对辛德勒的评价令人深思——

    “你能控制自己,能控制自己的人就拥有权力,因为控制本身就是权力。”

    是的,控制本身就是权力,作为金融市场的投资交易员,你要做的最重要的一件事就是“控制”。

    控制情绪,控制仓位,控制交易头寸规模,控制资金曲线……你账户中所有重大的亏损都源于“失去控制”,源于你把本属于自己的权力拱手献给了未知的市场。

    泰山崩于前而色不改,麋鹿兴于左而目不瞬。遵循法则,培养控制情绪的精神意志,这是成功金融投资交易者翻越人性之山的重要路径。

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