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【病证描述】 很多年轻的父母可能都遇到过这样一个问题：当孩子到了一个完全陌生的环境中，或者是饮食突然改变，比较单一的时候，就会有好几天不解大便，虽不是什么大病，但却也让人很着急。 其根本原因便是小儿为稚阴稚阳之体，很容易被伤及到正气，所以，一旦小儿便秘的话，就非常难用大人的药或是治疗方法来对其进行改善，幸好有通便经络操，父母可以用这套按摩操来将正气再次送还给孩子。 
【经络疗法】 事实上，宝宝的便秘，是分为实秘和虚秘两种情况的。 先来说说实秘。实秘宝宝的大便呈干结状，经常会出现口干口臭或者是有嗳气的现象，小便不仅黄而且少。这种情况便是属于东西吃多了，肠胃积聚了太多的热量而造成的，这时候可以先清大肠300次，由虎口直推向食指端；然后再对足三里穴进行大约3分钟的按揉。 而那些患有由气血虚弱所致的便秘，也就是便秘的孩子一般表现为说话声音小，有气无力，等等。这是因为身体血气虚损不能滋润大肠而造成的。所以我们可以从胃经着手，用右手拇指从小孩大拇指掌面第2节，即胃经点推向掌心，推100次左右；然后补脾经300次，即在孩子的拇指指腹上进行旋转按摩。 通过这种方式来治疗小儿便秘具有很好的效果，一般情况下，连续推3次小儿就能够解下大便。不过需要提醒大家的是，按摩之前要在按摩位置涂上婴儿油或者是爽身粉，这样可以起到润滑作用，保护宝宝的皮肤。 如果你一时间无法判断孩子是实秘还是便秘的话，那么便可以采用一种治疗便秘时通用的按摩方法。就是在孩子出现便秘后按揉阳池穴、推按承山穴，并按揉腹部，这样就可以缓解孩子的便秘症状。 
阳池穴是治疗便秘的主要穴位，位于孩子腕背横纹上，前对中指、无名指指缝，具有温肾补阳的作用，用拇指在此穴位上进行旋转按揉，持续进行1～2分钟，力度要稍微大一些，进行较强的刺激，便会具有很好的通便作用。 承山穴则位于腿肚，当伸直小腿和足跟上提时腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端处。按摩此穴位需要自下而上直推50～100次，能够通经络、辅助排便。 在推摩腹部的时候，要用指腹在腹部进行顺时针方向的旋转快摩，直至感觉到腹部发热、变软即可停下。一般1天按摩1次，5天为一疗程，便秘急性期按摩1～2次即可见效。 
【日常护理】 当然，想要预防孩子便秘，最为重要的还是要让孩子养成良好的排便习惯，每天按时坐盆排便，这才是治本的方法。同时，在饮食方面，父母要注意改变单一的饮食结构，让孩子多吃一些蔬菜以及粗纤维食物。满周岁的孩子可以适当吃一些香蕉、红薯等润肠食品，避免进食辛辣刺激或者是难以消化的食物。 |
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