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常喝柠檬水能防治肾结石,这是因为柠檬中富含的柠檬酸有利于在尿液中产生柠檬酸盐,该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体,也就是肾结石。
此外,当人体内结石达到一定程度,结石通过窄小的尿道时就会发生疼痛,喝柠檬水还能缓解排尿时的疼痛。由于新鲜的柠檬特别酸,并且价格也比较贵,所以我们可以选用物美价廉的干柠檬片。
每次取两三片,温水冲泡,当茶饮用,可续水,至味淡即可,坚持一段时间会收到意想不到的效果。 (何霞)
来自: zd山笑 > 《肾 结 石》
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