【猕猴桃不能和什么一起吃】①不能和甲壳海...

【猕猴桃不能和什么一起吃】
①不能和甲壳海鲜一起吃：虾、蟹、贝类。维生素C与五价砷生成砒霜。
②不能和高蛋白食物一起吃：牛奶、豆制品、蛋白粉。伤胃，降低食物营养价值。
③不能和含铁高的食物一起吃：动物内脏、菠菜、补铁剂。形成不能吸收的铁。
④不能和萝卜一起吃：胡萝卜、白萝卜。导致维生素C分解，降低营养。
⑤不能和黄瓜一起吃：降低营养价值。
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