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24岁的小琴（化名）突发脑溢血送入某市二医院，不到一周时间就突然病情恶化呼吸急促死在医院。省立医院神经外科医生表示，这本是老年疾病的脑溢血正向年轻人逼近，90%年轻人突发脑溢血都是因脑动静脉畸形，而过度劳累和熬夜也可能导致年轻人脑内血管破裂出血。 远离脑猝死，预防是关键 让人恐怖的脑猝死其实都是可以预防的。看似非常突然的事件，就好像这个年轻的女孩熬夜猝死其实都是有其原因的，尤其是对于现代年轻人来说不少人都处在'透支生命'亚健康，一定要做好日常保健工作是关键。平时的工作、生活等各方面压力，事业奋斗家庭负担，身体得不到很好的锻炼就需要从一点一滴开始养护和保健，要从预防脑基础病如中风开始，戒烟、控制体重、适量运动、起居规律、避免激动情绪等。 血管是生物运送血液的通道，但是随着人们年龄的上升，血管中会逐渐出现血栓，进而纤维组织增生及钙质沉着，血管通道越来越狭窄，从而引起许多慢性病，长期的动脉粥样硬化更是导致高血压、高血脂、糖尿病的发生率大大升高的主因，当身体过度劳累之后甚至会导致猝死。 所以如果是长期劳累的人群，一定要预防过劳死的发生 |
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