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脑血栓是在脑动脉粥样硬化斑块基础上，在血流缓慢、血压偏低的条件下，血液的有形成分附着在动脉的内膜形成血栓，称之为脑血栓。脑血栓轻微者表现为一侧肢体活动不灵活、感觉迟钝、失误，严重者可出现昏迷、大小便失禁，甚至死亡。 
脑中有栓，身体会出现4个异常 1、成天哈欠不断 我们知道，人在犯困的时候，是很容易打哈欠的，这个时候说明人应该休息了。但是有些人，尤其是老年人，如果出现一天到晚都打哈欠的情况，请一定不要忽视，这可能是他的血管管腔出现了堵塞，导致血管的血液流量减少，大脑呈现的慢性缺氧的状态。有数据显示，80%的脑血栓患者在病发前5-10天内会出现不断打哈欠的现象。 2、天旋地转 如果经常出现天旋地转地晕，眼前一片黑，甚至会感到恶心呕吐，也要警惕脑血栓的形成。因为当血栓“长”到一定的程度，就会导致血管内径越来越窄，进而就会影响到大脑血氧的供应情况，导致血氧供应不足，形成严重头晕的情况，也就是我们所说的“天旋地转”的感觉。 
3、血压异常波动 人的血压是会波动的，尤其是在运动或者吃东西之后。但是血压突然持续升高或者持续降低都属于不正常的现象，如果出现高达200/120mmHg以上或者低至80/50mmHg以下时，就要警惕脑血栓形成的可能。 4、走路状态异常 走路蹒跚或者双腿在走路时没有力气，也可能是偏瘫的征兆之一，如果还有肢体麻木、软绵无力的现象发生，就有形成脑血栓的风险。 此外，脑血栓形成的征兆还有吞咽困难、疲倦嗜睡、高血压患者的鼻子眼睛先后出血等等。所以这些现象一旦出现，最好尽快去做好相关检查，明确病情，方面进一步有针对性地采取应对措施。 2方子清血栓，让血管干干净净 一、调整饮食 事实证明，超过70%的脑血栓患者，都或多或少存在饮食不健康的情况，这种不健康，包括饮食无节制、抽烟酗酒以及只吃肉不吃素等等，尤其是身体肥胖的人，患脑血栓的风险更大。所以一定要控制好自己每天、每顿的饮食量，戒烟戒酒，荤素搭配，可以适当多吃些大蒜、芦笋、香菇、巴西菇等降脂保健的食物，尤其是巴西菇芦笋液这样的食疗清脂液，清理脂质效果更强。此外还可以通过多喝水来补充身体水分，控制好血压、血脂和血粘度，降低血管中栓子的形成。 
二、合理运动 何为“合理运动”呢？首先，运动方式肯定要适合你自己，是你喜欢的，而不是每天像赶鸭子上架一样逼着自己去锻炼；其次，运动量也不宜时多时少的“看心情”式，而应该有规律的，每天运动1小时左右；再次，运动要以有氧运动为宜，不应该选择激烈的运动方式，当心太过刺激导致血栓或血管斑块脱落，带来生命危险。 |
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