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1.下班后洗澡必须>30分钟，要认真清洗鼻孔 ， 因为鼻孔里留存的病毒细菌量≈10次大便后！ 2.洗澡后必须双侧耳朵 用75％酒精棉签消毒， 因为病毒喜欢潮湿的环境！ 3.用生理盐水滴眼睛[碰拳]这个操作必须做，很多人都是因为结膜感染的。 4.用生理盐水或漱口水漱口（病毒喜欢在咽喉部待着） 5.禁止戴任何首饰，病毒可以在首饰上存活>24小时！ 6.因为没有任何一款洗发水对病毒有效，病毒喜欢潮湿的环境，戴上帽子和防护服容易出汗…所以剪短发。
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