你有过改变的经历吗? 是因为什么?想改变过去的自己。 点击加载图片 今天就给大家介绍,一位最近火爆网络的女神,她最戳中人心的就是'改变'。 点击加载图片 她叫金恩熙,韩国人, 拥有一张男人都爱的少女脸,还有一副前凸后翘的魔鬼身材。 点击加载图片 看到这副容颜和身材, 你是否以为这是某个新晋的艺人,然而,她并没有我们想象的年轻。 点击加载图片 金恩熙今年已经35岁了, 还是一个5岁孩子的妈妈,光从外表,绝对看不出来吧。 点击加载图片 而让她火爆网络的, 除了神仙颜值和火辣身材外,还有她'从172斤躯体逃离'的故事。 点击加载图片 金恩熙天生就是易胖体质, 少女时期的她,肉肉的还挺可爱,而结婚生子后,她的体重开始直线飙升。 点击加载图片 她尝试过各类减肥方法:断食、吃减肥药、只喝水撑一个月....但这些方法瘦得迅速,反弹也很猛烈,一个月后她的体重直逼172斤,还患上了产后抑郁。 点击加载图片 经历发胖+抑郁的她,迎来的不是老公的安慰和鼓励,而是各种嫌弃和嘲讽; 点击加载图片 '你好可怕,光看到你我就起鸡皮疙瘩';老公的这句话深深刺痛了她;她决心找回自己,改变这一切;于是,她开始踏上了减肥之路。 点击加载图片 从简单的跑步开始,到各种有氧运动,再到力量训练,无论是酷暑还是严寒,总能看到她努力的身影。 点击加载图片 她每天的日常就是,工作、训练、做健身餐、陪女儿....看似乏味的生活,却让她愈发积极充实。 点击加载图片 十个月的时间里,她经历了无数次训练,吃了无数顿健身餐。 点击加载图片 她已经记不清,在这段艰难的岁月里,流了多少眼泪,湿了多少衣裳,磨了多少茧子,她心中只有一个信念:坚持、一定要坚持下去。 点击加载图片 幸运的是,她的努力没有白费,从86公斤到47公斤,她甩掉了39公斤的肉,从身材臃肿的'阿姨',蜕变为一个性感小腰精。 点击加载图片 火辣的比基尼身材,马甲线、小蛮腰、美胸、翘臀,性感女神的标配,她统统都有哦。 点击加载图片 皮肤紧致白皙,宛如18岁的少女,卖起萌来,也毫无违和感。 点击加载图片 蜕变成功后的她,选择了和曾经的丈夫离婚,她不仅甩掉了肥肉,也甩掉了那个不懂得珍惜她的男人。 点击加载图片 关于这件事,金恩熙在ins上写下了一段很走心的话; 在你胖的时候不屑看一眼,等你变瘦时就喜欢你的人,是人生里不需要存在的;减肥这件事,希望你能为了自己而开始。 点击加载图片 金恩熙的励志故事, 被韩国各大电视台争相报道,越来越多的人被她的自律所圈粉。 点击加载图片 当然,也有人嗤之以鼻,'早干嘛去了,活该被老公抛弃', 点击加载图片 就这样,金恩熙成为了一名备受追捧的健身网红, 经常在社交平台上分享健身故事、帮粉丝搭配食谱。 点击加载图片 自律的女生,运气都不会差, 在事业和身材双丰收的同时,金恩熙也'俘获'了一枚小9岁男友。 点击加载图片 男友完全不在乎她的过去, 不仅把她宠得像个'公主'一样,也超级的宠爱金恩熙的女儿。 点击加载图片 爬山时,怕女儿累,全程抱着她爬上山。 点击加载图片 山上风大,脱下衣服给女儿穿,这一记捧脸杀,真是满满的爱。 点击加载图片 三个人在一起时,温馨十足,画风非常甜蜜。 点击加载图片 在遭受身材的打击和丈夫的嫌弃后,金恩熙没有选择放弃自己,而是奋力从逆境中挣扎而出,她认真对待了生活,生活自然也不会辜负了她。 点击加载图片 不论是健身,还是生活,你必须非常努力,才能做到毫不在意;那些自律的人,看起来像苦行僧似的,非常辛苦;但就是这种'辛苦',却为他们换得更多的自由和美好。 点击加载图片 你要相信你付出的每一滴汗水都会让你变成更好的自己 |
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