 几岁的小孩可以做艾灸？ 分为两种情况：保健灸和治疗。 保健灸，百天之后甚至更早都可以。可以先灸几分钟，从短时间来尝试。孩子可以经常灸身柱穴，促进孩子长个，改善体质。另外如果生病的话，出生几天以后就可以灸。比如新生儿腹泻，效果很好。 少阴寒化证该怎么灸？ 《伤寒论》里讲少阴病的条文一共有45条，其中特别明确用到灸法的有3条。 少阴寒化证主要有阳气虚衰、阴寒内盛一些表现。在《伤寒论》里也分了几种证型，用到的比方说吴茱萸汤、四逆汤、附子汤、真武汤，药物也都是偏于热性的。 宋朝人窦材，特别提倡灸法，他在《扁鹊心书》里也记载了伤寒少阴证的灸法，选穴主要是关元穴和命关穴，命关穴有争议，现在一般认为在脾经的食窦穴。 少阴寒化证我做了一个总结：建议在足少阴肾经上选太溪、复溜、涌泉，以下焦为主。还可以选关元、食窦、气海、百会，急救的时候可以加神阙。 手脚冰凉，但是脸上长痘的人可以灸吗？ 可以。这种情况多由于上焦有火，下焦有寒。可以灸下焦为主，引火下行，把寒排出去。可以选足三里、三阴交、涌泉这些下焦的穴位。 过敏性鼻炎灸哪里？ 鼻炎是一个肺系病证。我们前面讲到选穴要少而精。 跟大家简单讲一下选穴方法，鼻炎可以循经取穴，选曲池，鱼际，还可以加肺俞。 头面部近端取穴，例如印堂、迎香、攒竹、阳白、太阳。还可以选少阴和阳明经所在的穴。另外可以考虑大骨空和足三里。大骨空是一个经外奇穴，治疗鼻病的经验有效穴。嗅觉的问题也可以以指代针经常按揉迎香穴。 艾灸是否适用内针的6321原则，收效如何？ 6是六经，3是三才，2是阳明，1是阿是穴。艾灸完全可以按照6321的原则来取穴，效果也是很好的。 头疼是否可以艾灸？ 头疼是临床应用艾灸效果非常好的一个病种。中医讲痛症最主要的两大因素：不通则痛和不荣则痛。不通则痛往往是有瘀血阻滞。不荣则痛，主要是由于血虚等原因造成头部供血等问题。另外临床上常见的脊柱的变形或者睡眠障碍，也容易引起头疼。有些情况需要配合其他治疗方法。 懂经络的话可以按照头部的分经论治来取穴。不懂经络，可以先就近取穴。就近取太阳、风池、耳尖、百会、印堂、大椎。还可以取涌泉，足三里或者阳明经的其他穴位，头痛医脚，把气血往下引。 为什么对艾这么好的东西过敏？鼻子痒、剧烈咳嗽和气短…… 过敏到什么程度？艾条的质量有没有问题？这位同学描述的过敏现象：鼻子痒、剧烈咳嗽、气短，都是肺系统的问题，可以先看一下自身在肺系统方面是否有一些不舒服。这种情况还可以尝试从小量灸开始，或者使用随身灸，烟比较小。 另外，每个生命个体都是独一无二的。如果做了这些尝试之后，身体还是不舒服，那可以果断的放弃艾灸。或者过一、两年，有缘分的话再试试，或许会有不一样的体验。 做隔姜灸用艾烟净化器在抽烟，可眼睛还是被刺激出泪水，一起灸的同伴都没有问题，这是怎么回事？ 这个问题还是可以先从自身看看：是不是有近视、其他眼疾问题或者父母的眼睛好不好？ 这种情况建议躺着或者趴着去灸，平躺的话，烟是往上走的，烟的刺激会小一些。 不建议使用艾烟净化器。这涉及到艾灸的补泻问题。一边艾灸一边有空气一直往上吸的力，这种空气流动下，艾灸就偏于泻法了。如果身体是非常需要补法的话，这样对身体反而会有一些不良的作用。 建议在家做艾灸的时候，可以在一个房间里关门关窗。灸完之后，家人去别的房间，让艾灸的房间通风。 讲师简介：董晗 ◆ 执业医师，中医基础理论专业硕士。 ◆ 中医世家，自幼随长辈行医，擅长针、灸、刮痧、拔罐、手法、穴位贴敷等各类中医外治法。独创“明心灸法”，注重身心同调。 ◆ 在教学与实践中指导大家运用于家庭常见病、大病慢病、疑难杂症、体质的调理等方面，疗效显著。 |
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