一个人，内心悲伤也好，快乐也好，都能保持沉默。有惊喜，但不沾沾自喜，不骄傲自满；有痛苦，但不叫苦连天。
一个人，可以做到不卑不亢，不言不语，让内心变得强大，总是可以比别人走得更远。
一个人，遇到伤害，就逢人就说苦，就渴望得到同情。要知道，别人开始会同情你，但听多了，就会嘲笑你，认为你是一个窝囊的人。
与其找人诉苦，不如扛起生活的重担，继续前进。懂你的人，你不说，也懂得你的苦，会伸出援助之手；不懂你的人，你说了，也是废话，浪费口舌。
每个人一路走来，各有各的经历，别人的经历和你的不一样，是不会真正懂你的。找不到懂你的人，就算了，靠自己吧。
因此，苦难才是人生最好的财富，苦日子，熬到头，才是最幸福。
喜而不语，是智慧，是懂得低调做人。有句俗语“枪打出头鸟”，如果你太招摇 了，就遭人嫉妒，容易被小人算计。
低调一点，就像小草一样，没有人注意的时候，年复一年开花，馥郁芬芳。
有些欢喜，不需要和人分享，特别是那些“不知根知底”的人，以免惹是生非。毕竟，你高兴了，别人不一定和你一样高兴，就让两个人的心情形成了对比，就变成“嘲笑”了别人。
人生多少事，不如一笑而过。你的成绩，你的欢乐，都要一笑而过。让心情变得豁达，看淡自己的成绩。
不言不语，不是让你不说话，而是让你懂得什么该说，什么不应该说。最好是少说多做。
不言不语，是保持沉默寡言，在别人不知不觉的时候，让自己进步，用安静的心看世界，留下更多的时间，去做自己喜欢的事情。
不言不语，是“在沉默中爆发”，当自己真正变得强大的时候，一鸣惊人，成为令人敬佩的人。
能够做到“苦而不言，喜而不语”的人，是把人生推向更高的境界，是智者。
