演讲中，如何让自己的表现更自然？这2个方面有你想要的答案

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一个非常重要的原因就在于，简单的文字并不能够“无损”地传达出，我们想要传递给观众的内容。二维的文字和三维的舞台效果相比，永远都是失真的状态，这就是我们为什么要不断练习演讲的原因。

有些无法用语言的描述的东西，需要观众通过我们的声音感受到它，需要透过我们的眼神来感受到它，甚至更需要在现场看到我们的展现来获得激励和感染，并且愿意为此而行动，这才是演讲的意义啊。

所以，作为这些意义的载体，我们的表现就显得非常的重要。表现具体有哪些要素组成呢？我们的声音和身体仪态是最重要的两个环节。

为此，本次的分享便主要围绕着这两个内容展开，为了能够让大家快速掌握演讲的技能，咱们就把这两个内容里面，具有代表意义的东西，拿出来和大家分享：

一、关于声音方面：

1、音调

很多演讲者，在演讲的时候存在的一个通病便是太过于“平铺直叙”。所有的语句几乎都是一个声音模式下来的，句首轻轻上扬，句末开始下降。

这样“雨露均沾”地对待所有分享的内容，往往会给人一种死板沉闷的感觉，活脱脱的一个“老教授讲课”现场版。

如果你想要做一个催眠大师，那么这种风格请你继续保持，如果不想，那么还是劝大家适当地调整音调。

如何调整呢？一个小技巧便是请赋予每一段演讲词所特有的感情，比如那些内容是让你感到愤怒的？哪些地方是让你感到开心的？哪些地方是你感到很平淡可以一带而过的？在分享的时候尝试着释放出这些感情，你的演讲自然就变得有“感觉”了。

2、节奏

一说到节奏，之前我自己也有一个困惑，就是总感觉自己的说话的语速太快了，导致有些小伙伴向我反馈说听我的分享，总感到有种“喘不过气”的感觉。

我当时也认为自己可能是语速太快了，导致大家理解起来有些费劲，后来看了相关的内容，才意识到是我自己想多了。

其实观众的理解速度，要比我们的讲话速度快得多。我真正的问题，并不是说话语速太快，而是自己说话缺少节奏：

第一，不善于停顿；第二，不懂得适当地变化语速。

快不是问题，瞎快才是问题。

如何变化呢？在介绍重要概念或者解释复杂理论的时候，可以降低语速；在讲笑话或者比较轻松的内容时候，完全可以“放飞自我”。

二、关于仪态方面

1、眼神

很多小伙伴在演讲的时候，常犯的通病就是：要么一直盯着一个地方看，要么眼神处于迷离状态，要么就抬头看上空，要么像机关枪一样来回扫视听众。弄得自己尴尬，观众比自己更尴尬。

如何化解这个问题呢？

一个小窍门就是：可以把观众区域分成九宫格，“不规律”地在这9个区域内进行适当地停留。偶尔和一些观众进行对视交流，时间不要超过2秒钟，这样会给人一种非常自然的感觉。很多小伙伴可能会问了，如果人太多看不太清观众的眼睛怎么办？

那就去看观众的头部上空，依然会给大家一种眼神交流的感觉。

2、身体移动

请记住，不要只是把你的身体，当成是一个负责挪动脑袋的机器。很多演讲者常犯的一个毛病就是，当它们的身体把脑袋移动到了舞台上之后，身体就不知道要干什么了。

尤其是到了没有讲台的舞台环境中，这种问题更是会被不断放大，两腿交替晃动、以摇摆的姿势不停地前后挪动、佝偻双肩成了常用的“基本姿势”。

想要让自己看上去更自然，最简单的方式就是站直身体，重心平均分配在双脚上，双脚自然地分开10厘米左右，用双手和胳膊的自然摆动带动我们接下来要讲的内容，这是最稳妥的方式。

当然了，当我们练习久了之后我们就会发现，适当的走动才是一个优秀演讲者的必经之路。

其实从某种角度来说，演讲和写文章是一个道理的。在写文章的时候，作者通过句号，逗号，省略号，等向读者传递自己的意思是表达完毕了。

那演讲的时候，该怎办呢？什么才是演讲的标点符号呢？那便是我们的肢体语言。

通过不时的走动，变换身体的位置，从而实现不断的向观众传达一个又一个观点的目的。

当然变换身体位置，还有很多好处，比如当我们演讲是有时间线的时候，你的每一次移动可以分别代表昨天、今天、和明天；也可以代表过去、现在和未来等等。

3、手势

关于手势方面，不打算和大家分享太多的内容，很多人总是想学一些固定的手势，但是这个只是一个治标不治本的问题。

想想自己平时和朋友聊天的时候，你是僵硬着身体两手放在身体两侧么？除非你是被老师罚站，或者帮着另一半逛街拎重物.......

所以要想解决自己演讲中两手不知道如何安放的问题，先把自己的自信心练出来，状态不紧张了，你的双手自然便“活”了过来。

如何做到不紧张呢？卖个关子，以前分享过了，这里就不再赘述。