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鸡蛋营养吃法排行榜

 长林悠草 2020-02-04
【鸡蛋营养吃法排行榜】鸡蛋是最接近完美的食物，一颗小小的鸡蛋富含蛋白质及17种氨基酸、碳水化合物、钙、铁等成分，拥有最适合人体需求的氨基酸比例，尤其含有现代人缺乏的磷脂、胆碱。专家推荐最科学的吃鸡蛋方式↓↓

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    来自： 长林悠草 > 《饮食健康》

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