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微波炉在国外已成为家庭常用的杀菌消毒手段，一些家庭习惯定期把餐具、毛巾、餐巾等家庭用品用微波炉消毒。
与常规的煮沸、蒸汽、紫外线、红外线、化学消毒剂等杀菌消毒方法相比，这种方法最大的优点就是方便快捷又没有污染，因此，最适合家庭应用。
利用微波炉进行灭菌消毒，掌握好方法很重要。微波炉消毒，可适用于耐高温的餐具、乳胶乳头、玻璃奶瓶、药杯、毛巾、纱布、玩具等，操作要按微波炉使用要求。
如对餐具消毒，应将其浸泡在水中或包裹在湿毛巾里进行，碗筷食具最好放入少许水用中高火转1-2分钟，不宜超过3分钟。 对口罩、毛巾进行消毒时，将口罩、毛巾清洗后即用微波炉的高火或中火，加热3至4分钟，效果比曝晒更好。
用于厨房抹布消毒时，可在抹布清洗后放于微波炉中加热1-2分钟，这样既可除异味，又能消毒。如有条件，最好能每隔一周更换一次抹布。 尤其要注意：微波炉消毒要加水。水的作用不仅是防止烤糊，更重要的是，微波是靠水分子磨擦加热的，有水的杀菌效果会更好。一般说来，加热三分钟的杀菌率即可达到100％。
举个栗子 两个用微波炉打扫杀菌的小贴士！
替海绵、擦布消毒除臭 厨房的海绵闻起来有异味吗？你可以将海绵浸在白醋或柠檬水中，放在微波炉中加热1分分，可达到除臭效果。切记，取出时记得带隔热手套，免得烫伤手。
新的研究就显示，把厨房海绵和擦洗布在微波炉里加热能杀死细菌（例如能引起疾病的大肠杆菌）。
实验显示，厨房海绵和擦洗布将放入普通家用微波炉中，把火力开到最大加热2分钟，结果杀灭了抹布中99％以上的细菌。但是在微波之前，必须确保海绵擦和茶杯垫等物品是湿的，不是干的。
消毒塑料案板 将案板洗干净，柠檬切开，用果肉那侧用力擦洗案板后，放入微波炉中加热1分钟即可。
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