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好书推荐|《掌控谈话》:没看这本书之前,千万别开口

 爱读书的百合 2023-09-14

很多情况下,人们坚持自己的看法会更容易,而去接受别人的信息或意见就变得相对困难。因为这是一种先入为主的判断,这种判断不仅会干扰我们的认知,更会对眼前的事情产生错误的判断。

而今天推荐的这本《掌控谈话》是由克里斯·沃斯和塔尔·拉兹合著的一本由国际危机谈判专家总结出的谈话技巧和策略,谈判专家也告诉我们如果想随时随地都以聪明智慧的方式掌控谈话,要做到以下3点:

01 不要过于急躁

过于急躁是所有人最容易犯的错误,只不过当我们过于心急时,对手就会觉得自己说的话没有被倾听,反而会激化矛盾,产生不好的体验。

比如说书中案例,当谈判专家和劫匪谈判时,劫匪吵着要吃饭,而谈判专家则抓住这个机会。反复和他确认他想吃什么以及如何把食物给他?然后在对话中专家就逐渐掌握了主动权,并且用深沉、温柔、缓慢令人心安的声音和劫匪对话。

这样做的好处是:当有意识用一种谈判术和方法进行对话和交流时,就会出现一些转机。因为我们的大脑不仅仅处理和理解对方的动作和语言,同时也能处理对方的情绪和举动。

而这一切都是不急躁之后产生的不自觉的神经感应,更直白的说就是当释放出温暖和接受的信号时,对话就容易流畅的进行,从而掌控对方的情绪和行为。

02 体会他人的痛苦

当情绪本身已经出现极大问题时,如何将情绪和问题分开,是一种难度很高的事情。这是因为在情绪的驱使下,很容易失去理性的思考。

当对方痛苦时,我们该如何做才能打消别人的防范呢?答案是打开心灵,少说多听,体会对方的需求,从对方的情绪中得到需要的信息

而做到这一点的方法特别简单,只需要三个途径:去观察、倾听、闭上嘴巴。

这样做的好处是进入对方的心流,换句话说当我们越了解对方时,我们自身就越强大,也更能在局势中处于主动地位。

03掌控的秘密

关于掌控的秘密只有一个:没人能控制另一个人,只能影响。换句话说就是用对方不反感的方式进入对方的生活与世界中去看、观察和倾听,准确了解他们真正想要的是什么。

而每个人无非都是被两种欲望所牵绊:对安全感的需求和控制欲。所以只要能满足对方的这两个欲望,我们就站在了掌控的入口。

比如说拒绝就有很多方式,能让对方觉得说不和真正引导对方说不是两种结果。说服对方不见得是我们成功了,但是要让对方相信你提供的方法就是他们自己想要的,这才是掌控谈话的关键。或者换成另一种说法就是:不要你认为,我要我认为。

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