李国民:颈椎病耳鸣、眼睛干涩,为什么吃药1年没效,原因竟是... 你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第644篇原创文章。 一、你有耳鸣、眼睛干涩的困扰吗?昨天晚上李医生我在直播的时候,有位朋友问到了,他说他的颈椎症状是有耳鸣,同时合并有眼睛干涩。 这种情况,与你的颈椎的关系可能性不是特别大,但是与你的交感神经是密切相关的。 如果你想正确治疗好,除了调整你的颈椎之外,同时你需要调节你的交感神经。 如果你的治疗没有效果很正常,因为你的原因你都没有找到。 二、为什么治疗很久没效果?
我当你出现耳鸣,同时有眼睛干涩的过程中,你所能想到的治疗,基本上都是吃药。 确实有一部分改善循环的药,是会有一定的效果,但是你单纯的吃药,是不会得到长久的治疗的。 我不知道你的颈椎病多久了,你吃了多久的药了?有改善吗? 前面几天也是有个患者,他咨询我,他说他吃药吃了将近一年时间了,但是颈椎症状一点都没有改善。 所以药物绝对不是你治疗的过程中最重要的一环。 你是不是觉得,你有颈椎病就必须得吃药?
在你的耳鸣以及眼睛干涩的治疗过程中,你可能根本没有评估。 问你一个很简单的问题,你有评估你的前庭功能吗? 前庭功能包括听力测试、电子眼震图、平衡测试、温度测试等等。 这些你都做了吗?大脑的代谢你评估过吗? 如果你都没有,那你怎么说你的原因就是颈椎病呢? 而且你也直接说你的问题就是颈椎间盘突出,你这不是胡乱在治疗吗?
你有这些症状的时候,我问你,你有没有做手指训练? 如果你存在交感神经的问题,手指训练、呼吸训练这些都基础的,你都没有做。那么你怎么指望你的耳鸣、眼睛干涩能好转了? 没有针对性的训练,你就是在乱治疗,或者说你的治疗并不完善。 三、解决眼睛干涩,他是如何做到的?2019年9月份的时候,也是有一位朋友,他是一个电脑工作者,也就是我们常说的IT工作者。 他当时是有眼睛的非常的干,而且有时候看不清楚,有模糊的感觉,人比较年轻,40多岁。 发病不是特别久,三个月左右。 当时他把他的问题发给我的时候,我让他去查了前庭的功能。 同时让他去评估交感神经的问题。 两个检查出来的结果是,前庭和的交感神经都是有问题的。 我让他做了基础的训练,同时配合一些改善大脑代谢的微量元素。 其实他的症状发病时间比较短,所以他的效果是非常好的,应该是将近有半个月的时间,他的眼睛干涩就改善了。 他自己也没有想到,不用药物,通过一些锻炼和训练,同时配合微量元素,可以把他的症状给解决。 其实眼睛的干涩,在上班一族是非常常见的,大部分都是由于这种交感神经的兴奋,以及大脑的代谢出现问题导致。 你有没有这方面的治疗呢? 四、如何去治疗眼睛干涩或耳鸣?
交感神经的兴奋是有很多问题出现的,它可以是眼睛的干涩,也可能是手心的出汗,或者是你的胃消化不良。 也可能有腹胀或者是腹泻等等这些。 交感神经的评估,其实可以从很多方面入手,最准确的方法是做眼底的照片。 你眼底的照片显示你的动静脉比例大于1:1.2,基本上你都存在这种交感神经的兴奋。 显得有点专业啊,这是专科的医生看的。 交感神经有兴奋就是这样去评估的,当然也可以根据你的一些症状大致的评估。
其实我说过很多次前庭功能的评估,不是你自己评估的,你直接去耳鼻喉科查前庭功能。 前庭功能包括电子眼震图,听力测试,评论测试,温度测试等等。 你需要最终查到你这个耳鸣的问题是在哪里? 最后是为你的治疗做指导。
因为你的眼睛干涩,必须要排除是眼部的疾病。 如果说你没有眼病眼部的疾病,那么下一步的治疗,可能会更多倾向于交感神经的治疗。
手指训练其实是非常简单的,我直播中已经做了给大家看,大家可以关注一下这几天我的直播。 首先,你的手做出OK的姿势,拇指和食指是对指的,其他手指是打开的。 其次,你的拇指和食指,做快速的打开闭合的动作。 最后,你拇指和食指打开的这个距离应该是越宽越好,就是二者的距离越大越好。 手指训练一天可以做三次,每次可以做10~20组,每组大概是15~20秒左右。 非常简单,需要你坚持去训训练,同时你要配合呼吸训练,1:2的呼吸训练。
其实对耳鸣这一块,一定要尝试着习服治疗,就是你要和这个耳鸣去做朋友。 你要去适应它,也有一些是可以通过一些仪器放在耳部让你去适应这种状态。 或者说你要把你的专注力不要放在这个耳鸣上面,其实耳鸣仅仅是一种症状。 你把前面的这些问题解决之后,他就会得到改善。 这里我也推荐使用一些调整睡眠,或者是啊改善大脑代谢的营养剂,比如说植物硒,或者是美元素是可以的。 这几个步骤你都做到了吗? |
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