烧开的水里放1勺它，幽门杆菌清光光，修复胃粘膜，赶走老胃病

在我国，胃病的发病率一般随年龄增加而升高，男性75岁以上，女性80岁以上，发病率反而降低。男性的发病率高于女性。胃病的发病率高于死亡率，我国胃病死亡率与发病率的比值为0.77～0.85。胃癌是我国常见肿瘤，居恶性肿瘤死因第一位。我国1990～1992年进行的全国1/10人口抽样调查显示，胃癌年平均死亡率为25.53/10万。

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胃不好，常有6个信号，自己要注意

信号一，腹痛如果在行走或跑步时会有一边肚子痛，放屁后或者轻揉肚子时会感觉疼痛减轻了一点，且能在腹部摸到小的包块，这种状态多是结肠痉挛。

如果疼痛有一定的节律性，而且常常是因为受凉、上火，或者吃辛辣食物刺激而诱发，这种情况则应是胃溃疡。如果腹部的疼痛是隐隐地胀痛，并且位置是在左腹部位置，还经常受到便秘困扰，而且腹痛后大便时还出现便血，身体也明显消瘦，这就要考虑直肠癌或结肠癌的可能。

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信号二，进食后胃痛

如果常在饭后两小时开始胃痛，有时候发生在半夜，痛感明显时甚至会痛醒，且在秋季和冬季还常有泛酸现象，吃点温热的东西痛感减轻，这是十二指肠溃疡或发炎的表现。

信号三，面部生痘痘，多斑

《黄帝内经》讲述了胃经在面部的循行路线，大致起于鼻翼两侧，上下延行，总体沿着面部轮廓走行，上方到左右发际处，再沿着发际继续往上。了解了这些，在照镜子的时候注意观察，如果顺着胃经的路线上有新生的斑点、痘痘等，这很可能是胃病早期的预警。

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信号四，舌边齿痕，舌中有裂痕

观舌诊病是中医看诊的一绝。针对胃病，我们可以观察舌头的形态。如果你发现自己舌头边缘有被牙齿咯的印子，也就是齿痕，这是身体在提醒我们，健康可能出现问题了，脾胃已经变得虚弱了。

信号五，饱胀感强烈

饭后感觉饱胀或整天都感觉肚子胀，口气重，体重下降，面色轻度苍白或发灰，中老年人要想到慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。

信号六，饭后腹泻

刚吃完一顿饭，肚子就难受、腹泻，基本上吃一顿泻一次。不吃东西的时候，稍微受凉就会发作。腹泻的排泄物为水样。虽然腹泻，但不见消瘦，这有可能是慢性过敏性肠炎。

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想要胃好，这2物要少吃

茶叶蛋影响胃消化吸收

茶叶中含有生物酸碱成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合。这种结合体，对胃有很强的刺激性，久而久之，会影响胃对营养物质的消化吸收，不利于人体健康。

土豆炖牛肉多食易伤胃消化

土豆与牛肉所需的胃酸浓度不同，所以两者同时进入胃后就会延长胃的消化时间，从而增加食物在胃中的滞留时间，加重胃肠负担。所以，土豆炖牛肉食用也应适量。

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绣球菌菇粉泡水喝

喝水是再平常不过的事了，水是生命之源头，可以帮助身体排除废物和毒素，对于胃不好的人来说，不防在喝水时加入一些绣球菌菇粉，自古以来便用于养胃护胃，先研究表明，其含有丰富的单糖，糖蛋白，绣球多糖等，可以缓解胃不适，增强胃动力，并抑制幽门螺杆菌的生成和生长。

饮水择时

最佳饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用泡汤饭也会影响食物的消化。