|
【五脏有寒怎么办】 1.心寒 表现：面色苍白、嘴唇青紫、胸闷气短容易出汗等 可以服用柏子养心丸或者人参（红参最好），平时可以按摩膻中穴，多晒晒太阳 2.肺寒 表现：鼻流清涕、痰白、夜间咳喘、气虚无力、容易风寒感冒等 可以喝点生姜红糖水，也可以用黄芪泡水喝。肺寒的人一定不要喝冷饮。 3.脾寒 表现：体内湿气重、面色萎黄、不易消化、睡觉流口水、吃生冷食物容易腹泻、四肢无力等 可以喝理中汤或者四君子汤，平时少吃多餐，一顿七八分饱，饮食要清淡，多喝点小米山药粥 4.肝寒 表现：腹部隐隐作痛、指甲凹陷且苍白、容易出现关节冷痛等 可以服用吴茱萸汤，还可以用小茴香30克煮水喝 5.肾寒 表现：手脚冰凉、怕冷、经常腰痛、尿频、五更泻等 可以服用桂附地黄丸，阴阳并补，符合阴中求阳、阳中求阴的道理 #湖南医聊超能团# #健康养生# #头条健康# |
|
|
