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小儿慢性咽炎的“病根”在饮食上

 我爱你文摘 2020-02-06
2015-12-01 16:38来源:99健康网
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  跟医院的专家们坐诊,一个最大的体会就是医生各个都跟“福尔摩斯”一样,勤于思考,善于推理。

  有一次跟我们医院的耳鼻喉科专家李莹坐诊,有一个患慢性咽炎的孩子在家长的陪伴下来看病,家长见了李大夫就说:“李主任,我的孩子患慢性咽炎已经三个多月了,吃了不少药可总是好不了。”

  李大夫检查了孩子的症状,又询问了具体服用的药物,然后对孩子家长说:“原来的药不用停,继续服用,每天的饭量减掉三分之一,并且食物以清淡为主,不要再让孩子吃零食了。”

  李大夫什么药也没开,就把病人“打发”走了,当时我心中很是疑惑,心想这样做也太不靠谱了吧,病人都说了吃药没治好,怎么还让继续吃原来的药呢。

  后来,我专门就小儿慢性咽炎这个问题向李莹老师约稿,便想起了这个病例,于是询问那个孩子的情况,李大夫说孩子又吃了一个星期的药,咽炎便消下去了。

  我听了觉得不可思议,后来经过李大夫的解释方才恍然大悟。

  李大夫说,咽炎就是人体咽部的黏膜组织发生了炎症,咽部黏膜在整个呼吸道黏膜的靠下部位。正常情况下,呼吸道黏膜感染外界病原体后是逐渐往里扩散的,比如当病原体感染鼻腔黏膜时孩子就出现了鼻炎,当感染到鼻窦黏膜时就出现鼻窦炎。

  也就是说,病原体感染到咽喉部位黏膜有很长的路程要走,很可能根本到不了咽部黏膜位置就被消灭在半路上了。再说,现在的孩子都是家长们的心肝宝贝,孩子身体稍微不适就紧张得不行,怎么会放任疾病一步一步地往深层次发展呢。

  所以,孩子因外界感染而导致慢性咽炎的概率不大。如果不是外部的问题,那就只可能是“后院失火”,病邪直入咽部侵袭咽部黏膜。中医认为咽喉为肺胃之门户,外感在肺,内邪在胃,如果不是肺的问题,那一定是胃的问题。

  李大夫说,现在很多孩子喉咙有痰、频频清嗓子,来医院一查便是咽炎,这主要是孩子饮食不合理造成的。以前物质水平低,小孩子的饮食比较单一,吃得也少。现在生活条件好了,家长恨不得搬座金山银山给孩子,食物丰富无比。小孩子吃东西不知道饥饱,看见喜欢吃的就使劲吃,直到胃里盛不下。但是小孩子脾胃娇弱,消化不了,于是火热上炎,熏蒸咽喉,导致黏膜干燥,咽喉失养而发病。

  听到这里,我才明白,为什么李大夫对那个小孩的家长交待要减少孩子的饭量,原来她这是在釜底抽薪,把咽喉黏膜下边的“小火炉”给灭掉,这才是治疗咽炎的重点呀。

  提到饮食的话题,李大夫再次强调说,有句俗话叫“早饭是金,中饭是银,晚饭是铜”,说白了就是早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少,但是现在人生活习惯不好,往往是白天没时间好好吃饭,晚上回家八九点了才开始大吃大喝。家长饮食不健康,最先影响到的就是孩子。孩子的胃尚未发育成形,伸缩性没有成年人那么好。而且,孩子的食管也比较短,如果晚上吃太饱再睡觉,平卧以后食物就会返流到咽喉,刺激咽喉黏膜,进而引发炎症。

  很多家长看到孩子晚上睡觉时喉咙总是反复做吞咽动作,觉得很奇怪。其实一点儿不奇怪,“胃不和则卧不安”,饭都倒流到咽喉了,孩子能不反复做吞咽动作吗?

  所以,防治小儿慢性咽炎的关键在于合理控制孩子的饮食,保证三餐饥饱适度,注重清淡饮食。

  另外,当孩子出现慢性咽炎症状时,家长也不是无事可做,中医有一些简便的小验方可以帮助消除不适症状。

  如果孩子频频清嗓子,咽部有异物感,家长可以取些消痰润肺,散气利咽的药物熬水给孩子喝。

  ●药方:苏叶15克、角茴香15克、青果15克、甘草10克。

  如果孩子咽喉疼痛比较厉害,这时可选一些清热解毒、发散风热的中药,泡茶饮用。

  ●药方:金银花、菊花、冬凌草各15克,薄荷、甘草各10克。

  如果喉咙比较干燥,说明阴津耗损严重,此时可选一些滋阴润肺,生津利咽的中药,泡茶饮用。

  ●药方:玄参15克、麦冬15克、沙参15克、石斛15克、甘草10克。

  如果孩子只是单纯咳嗽,可以用一些化痰止咳的药,泡茶饮用。

  ●药方:矮地茶、桑叶、陈皮、枇杷叶各15克,甘草10克。

  这四个茶饮方几乎包涵了临床上所有的咽炎症状,而且药材都是常见的中草药,购买方便,价格便宜,每次取一小撮给孩子泡杯茶,对改善孩子咽喉不适很有帮助。

  本文为《捏小手开小方好孩子身体棒》期刊载文章

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