看到解放军，军医入驻武汉，我就莫名的心安，似乎看到了希望，看到了被救助的武汉人。
每一次在国家有大难的时候，都是我们英勇无畏的军人最后用自己的生命换回了人民群众的安稳。
在这里默默的祝福他们凯旋归来。
行政效率高的地方，更适合没有关系，没有背景，一切靠自己努力奋斗的穷苦人家出身的孩子就业。
如果从学校刚毕业，想选择就业的城市，那么，可以参考一下这次疫情防控中各地政府的执政水平和透明度。
爱情的发展包括的几个阶段。
1.取样和评估
男女双方在某一个群体中选择愿意交往的对象时，所考虑的主要因素是交往的收益以及相互抵消后的盈余。
如果收益和盈余超过自己的期望值，那么对方就会成为自己追求的目标。
2.互惠。
在此阶段，男女双方尽可能的交换收益。即为对方提供收益，同时力求降低成本。比如说一起聊天，互赠礼品，共同讨论有兴趣的话题等。
但是依旧避免进入对方的私密性领域，在交换中，随着双方互惠增多，两个人的亲密感随之增强。
3.承诺
双方认为从对方得到的收益大于从其他异性哪里得到的收益，双方关系相对固定，开始一对一频繁交往。
4.制度化
随着亲密感的不断增强，双方都觉得离不开对方，但又担心对方离开自己，希望能通过契约的形式将双方关系制度化，如订婚，办理结婚手续等。
契约使双方的关系具有排他性，要求彼此忠诚。
最近我一直在思考，瞒报，恐慌，大批死亡，控制不住这几个词语的关联性。
瞒报的目的是害怕引起恐慌，可是，群众宁愿恐慌也不要在无知的状态下死亡。
两害相权取其轻。
我昨天给我爸妈打电话问候的时候，我妈给我说她准备明天出去逛超市，我爸准备明天去银行。
然后，我直接告知了目前的疫情严重程度，我妈当时就表现出了恐慌，但是，更多的是开始引起重视。
今天再打电话，我爸妈就没有出门，楼都不下了，还每天早晚在家里消毒。
你看看，恐慌在一定程度上也是有着很大作用的。所以，在我觉得在病情面前，我们更应该增加透明度，
不要去瞒报，问题来了应该想办法努力去解决，而不是隐藏。
爱情的定义
爱情是世界上最复杂的情感现象，几乎所有的文化中，最美丽的故事和传说都是与爱情有关的。
人们渴望爱情，愿意为它生，愿意为它死。
那么爱情到底是什么呢？
爱情是人际吸引最强烈的形式，是身心成熟到一定程度的个体对异性个体产生的有浪漫色彩的高级情感。
第一，爱情一般是指在异性之间产生的，侠义的爱情专指异性恋。
第二，爱情是个体身心发展到相对成熟阶段时产生的情感体验。幼儿没有爱情体验。
第三，爱情是一种高级情感，不是低级情感。
第四，爱情有生理基础，包括性爱因素，不是单纯的精神上的依恋。
第五，爱情的基本倾向是奉献。衡量一个人对异性有无爱情，强度如何，可以通过“是否发自内心，帮助所爱的人做其所期待的事情”为一判断标准。
在实际生活中，与爱情最容易混淆的一种人际吸引形式是喜欢。
社会心理学家鲁宾对爱情和喜欢的关系进行了系统的研究，他发现爱情不是喜欢的一种特殊形式。
爱情和喜欢是两种不同的情感。
确实，生活中“我喜欢他，但不爱他”或者“我爱他，但不喜欢他”的现象经常发生。那么爱情和喜欢的区别主要表现在哪里呢？
第一，依恋。
卷入爱情的双方在感到孤独时，会高度特别的去寻找对方来陪同和宽慰。而喜欢的对象不会有同样的作用。
第二，利他。
恋爱中的人会高度关怀对方的情感状态，觉得让对方快乐和幸福是自己义不容辞的责任。
在对方有不足时，也会表现出高度的宽容，即便是最自我中心，自私自利的人，在恋爱中也会表现出某种程度的理解，宽容，关怀和无私。
第三，亲密。
恋爱的双方不仅仅对对方有高度的情感依赖，而且会有身体接触的需求。
性是爱情的基础，是爱情的核心部分。
通常情况下，社会化水平比较高的成年人能区别爱情和喜欢，但是个别成年人，特别是相当部分的青少年，不能很好的区分依赖，尊重，喜欢和爱情。
爱情的发展阶段
社会交换论者认为求爱者为理性主义者。
人们总是选择能给自己带来更多利益和幸福的对象作为伴侣，而所有导致爱情的因素均可归结为利益和价值。利益和价值即包括物质的，经济的因素，也包括社会的，心理的因素。
爱情的形式
李（LEE.J）等人通过研究，概括出了六种形式的爱情。
第一种：浪漫式
双方初次见面即互相吸引，一见钟情。
第二种：好朋友式
爱情是一种深情厚谊，是长时间培养出来的。
第三种：游戏式
爱情像游戏“有时我不得不回避我的情人们 ，以免他们互相发现。”
第四种：占有式
“如果我怀疑我爱的人和别人在一起，我的神经就会紧张。”
拥有就觉得有安全感。
第五种：实用式
找到满足自己的基本需求和实际需求的人。
第六种：利他式
“我宁愿自己吃苦，也不愿意让我爱的人受苦。
爱情的六种形式中并不互相排斥。
比如任何一种爱情都会有一定程度的占有成分，只不过，在一定的时期或者某种情境下，人们的爱情可能会以某种形式为主。
另一种对爱情的分类是哈特菲尔德等人提出的。
他们认为爱情主要有激情爱和伙伴爱两种形式。
激情爱是个体希望和对方融为一起的强烈的情感状态，处于激情爱的人心无旁骛，不能忍受爱人的冷落和背叛。
伙伴爱是对自己生活在一起的伴侣的一种深刻的卷入感，彼此理解，尊重，互相依赖，像亲人一样。
比起容易动荡的激情来说，伙伴爱稳定一些，一般来说，恋爱的初期，激情爱的成分多一些，随着彼此关系的稳定，特别是结婚以后，双方的情感会转变为伙伴爱。
爱情的三角形理论
斯坦伯格认为，爱情是由亲密，激情，以及承诺三因素组成的三角形。
亲密包含重视彼此的喜欢，理解和期待。
激情包括魅力与性吸引。
承诺包含决定发展稳定的关系。
最理想的结构应该是呈现正三角形，各有一定的比例。
热情
指动机层面，有强烈与对方结合的意思，包含能触发吸引力，浪漫，性欲望的驱力，促使双方产生浪漫和外在吸引力的动机，是爱情非常重要的因素。
亲密
指的是情感层面，彼此有喜欢，想要依附亲近，相知相守的感觉，透过分享内在的感受和秘密所造成的一种亲密感，一种陪伴的感觉。亲密的程度可以预测爱情的关系满意度。
亲密通常伴随着冲突，亲密程度越高，吵架次数随着增多。
承诺
指的是愿意与对方短期或长期相守的意愿及决定，短期是决定去爱一个人，长期是指对两人之间亲密关系所做的持久性承诺，是不会分手的。
相依程度有多少，承诺就有多少。相依就是承诺的表现，有以下几个指标：
1.时间：你一天24小时有多少时间和他在一起?
2.参与程度：记录三天或一星期发生的50件事情，看他参与的程度。参与的多，相依程度高。
参与的少，表示相依程度低。你扩散生活的范畴，有多少是他参与的。
3.强度：频率越多越广，每一个键结越粗，强度越高。
他有多少生活领域，秘密的空间不对你开放?全部开放表示强度越高。
两个人在一起相依程度越高，表示你们在时间，向度，强度牢牢的捆在一起。
在这当中，热情是爱情的动机成分，亲密是爱情的情感成分，而承诺是爱情的认知成分。这三种成分在爱情当中所占的比例会不断的变动。
八种不同的爱情关系组合：
1.喜欢：只包括亲密。
2.迷恋：只包括热情。
3.空爱：只包括承诺。
4.浪漫之爱：由亲密与热情组合而成。
5.友谊之爱：由亲密与承诺组合而成。
6.昏庸之爱：由热情与承诺组合而成。
7.无爱：三个成分都不具有。
完整的爱：亲密，热情与承诺交互作用，为真爱本质。
你有过以下的困惑吗？
为什么伴侣无意中说的话，会让你莫名暴怒?
为什么伴侣经常出差，你会感觉被抛弃?
为什么告诉自己控制情绪，却又吵了起来?
为什么你控制不住地挑剔伴侣的毛病?
如何应对以上问题呢？
经不起碰触的伤口——识别痛处读懂异性。
每个人都有自己情感敏感的地方，一旦戳破，会导致关系失去平衡。
一对被工作和教养孩子淹没的夫妻。
分析：他们“冻结和逃避”的恶性循环主要在于“绝望感”。
两人看到自己和彼此身上的缺点，但认为是无药可救，“我们性格不合”，“我们过不到一起”等等来概括两个人的结合。
这都是本能的逃避，同时隐藏了不可爱的自己。
对自己的妻子交往异性极为敏感的丈夫。
分析：
丈夫的痛处可能来自于过去与他人关系中的创伤。
常常由一个大的痛处引发很多小的痛处。
也可能来自于当前的关系中。
本质上是“被剥削与被遗弃”的感受。
1.情绪反应：
对方发出的某些信号需要引起我们的注意——渴望与恐惧，呈现给对方。
例如：眼神，语言，语调，情绪等。
案例：妻子的心里话。
我知道你是在表示关心，我是存在一些问题，但是你用那种口气说“你给我听好”，就好像我是个笨蛋，让我很受伤。
身体反应：我的胃在翻腾。
情绪是可以调动我们身体的反应，在瞬间进入求生的模式。
例如：当我们害怕的时候，血液会涌向腿部，肾部也会受到影响，当我们生气的时候，则会表现在手部，胃部也会感到不适。
3.认知归因：我们会就不同事件判断两个人的联结是否稳固。
案例：丽丽滔滔不绝讲述自己灾难性的结论。
“我们计划很久的结婚旅行，你一句累了就取消了，这次旅行在你心里就那么不重要吗?还是你根本不在乎我?你娶我就是因为我们家的背景吗？”
4.行为倾向：每种情绪引发不同的反应。
愤怒感——进攻，战斗。
羞愧感——退缩，躲避。
恐惧感——逃走，冻结。
悲伤感——哀悼，放手。
这些现象全部和原始依恋需求与恐惧有关，激发我们最深层次的，最强烈的情绪掌控。
