男人衰老标志：“1大2小2臭”显而易见，若你没中，恭喜还算年轻

对于男性朋友来说，随着年龄的增长，过了45岁之后，身体也会发生一些异常的变化，身体各项器官功能大不如前。

如果不注意保养，再养成不良的饮食和作息习惯的话，很容易加速男生的衰老，可能说起衰老，多数人认为只是出现长皱纹、长白发的情况。

其实身体各项器官，或者是身体的某些方面，都会发生一些异常的表现，希望你在平时能够放在心上，千万别傻傻忽视了。男人衰老时，多半会有“1大2小2臭”的标志，希望你一个都没中

男人衰老标志：“1大2小2臭”显而易见，若你没中，恭喜还算年轻

1大

肚子大：对于男性朋友来说，随着年龄的增长，身体的新陈代谢率也会逐渐下降，这样体内大量毒素垃圾无法及时排出，堆积在体内。而且脂肪无法进行消耗，也会堆积在腹部，从而就会造成腹部肥胖的情况。

再加上男性在平时比较爱喝酒，这样就会形成啤酒肚、大肚腩的问题，其实出现这种现象，也是男生衰老的一个重要标准。

所以在生活中，一定要注意适当的调节饮食，也要坚持适当的锻炼，一定要才能够帮助保持好的身材，相反，若你在平时并没有这种表现，那就恭喜了，说明你还算年轻。

2小

听力小：对于一些男性朋友来说，上了年纪之后，逐渐会出现听力变小的情况，这是因为随着年龄的增长，耳道变窄，耳膜增厚，这样就会出现听力下降的问题。

而中医认为：肾开窍于耳，当男性听力下降时，与肾脏健康也有一定的联系，如果肾脏功能降低的话，也会影响到个人的听力。

所以在生活中，千万要注意保养肾脏，相反，若你的听力相对比较好，那就恭喜了，说明自身还是比较年轻的，真替你感到高兴。

肺活量小：随着个人年龄的增长，身体各项器官功能逐渐走向下坡路，肺部功能也会降低，这样就会影响到个人的肺活量，出现肺活量下降的情况。

所以对一些男性朋友来说，随着年龄的增长，过了45岁之后，若出现肺活量降低的情况，这时一定要特别注意，这也是衰老的一个重要标志，在平时一定要注意适当的保养。

除此之外，也要及时戒烟，这样或许可以减轻对肺功能的刺激，保护肺部健康，若你在平时并没有这种表现，肺活量都是相对比较好的，那就恭喜了，说明你还是比较年轻的。

2臭

口臭：可能在生活中，很多人之前口臭的情况，多数人认为，这是不注意口腔卫生所导致的，其实这也是男性衰老的一个重要标志。

因为男性上了年纪之后，肠胃功能也会大大下降，这样人们的消化吸收功能也会受到一定的影响，体内大量毒素垃圾无法及时排出，就会堆积在体内，这样不仅会损伤肠胃的健康，也会导致出现顽固性口臭的问题。

所以男性在早上起床后，若出现嘴巴又苦，又臭的情况，这时一定要提高警惕，这也是衰老向你慢慢靠近的一个信号，希望你在平时一定要注意适当的保养。

尿臭：其实对于人体而言，要想知道自己是否衰老了，在平时也可以关注一下尿液的变化，若你的尿液颜色偏黄，并且伴有大量的气泡，以及难闻的气味。

这时一定要提高警惕，多半是肝脏以及肾脏功能下降的一个重要信号，也是身体衰老的一个重要标志。

所以在生活中，一定要注意保养，相反，若你的尿液颜色是淡黄色，清澈透明的，并没有难闻的意味，这也说明身体非常的健康，自身还是比较年轻的，真值得庆幸。