轻松消除痛风 蜂蜜肉桂粉

配方：蜂蜜20克，肉桂粉5克。

功效：蜂蜜滋阴，肉桂有通络、镇痛、抗菌的功效，所以蜂蜜肉桂能祛风通络、消肿止痛。

做法：做法十分简单，只需要取5克的肉桂粉或者是取肉桂然后打成粉，加入20克的蜂蜜，搅拌后服用。服用之后可以对关节疼痛的地方稍做按摩，来帮助血液循环、加速尿酸的代谢，像这样的方式，一般半个小时之后会感觉疼痛有所减轻。