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肾不交是中医上常见的一种病症，对于大家会有很多不同的影响，最常见的就是失眠的问题。 地黄枣仁粥 先准备好酸枣仁和生地黄，然后将这两种药物用清水洗干净，之后再将酸枣仁捣烂，跟生地黄和粳米一起放到锅里面进行煎煮。需要煎煮半个小时左右，之后再药渣去掉食用。每天需要服用2次，连服五天，就能够达到治疗的目的。 生地黄具有养阴生津和清热凉血的功效，酸枣仁有镇静催眠和镇痛降温的效果，能够令心肾不交的患者尽快缓解病情。 山药荔枝粥 新鲜山药100克，荔枝肉15-30克，五味子3克、15克桂圆肉，冰糖适量。 然后将山药切成薄片，跟荔枝肉和五味子以及桂圆肉一起煮，等到打开煮开之后再用小火进行慢熬。之后将剩余的汁液取出来，加上100克的粳米煮成烂粥。 患有心肾不交的患者可以适当的加一些冰糖，在每天早晨和晚上的时候进行服用，达到治疗的作用。 |
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