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随着疫情的发展，现在全国各地隔离的小区越来越多，前一段时间有患者和医生一起练八段锦；而这次在湖北武汉，2月9日上午9点，国际会展中心方舱医院内的医护人员和部分患者一起打起了太极拳，带队的是一位患者大爷。在护士的号召下，不断有人加入，显示出积极战胜病魔的良好精神状态。 --------------- 疫情虽可怕，心态更要放好。 祝愿所有病患早日康复！ 钟南山院士对太极拳强身健体的高度评价，特别是太极拳锻炼对改善心肺功能的肯定，更加激发了广大群众习练太极的热情。据研究表明太极拳对提高人体免疫力也有着很好的效果。 太极拳六大功能： ------------------------ 锻炼中枢神经，健全大脑功能。 强健肌肉关节，增进活动机能。 调和气机血管，畅通经络气血。 增强呼吸机能，提高抗病能力。 促进消化吸收，改善新陈代谢。 内外双修同步，延年益寿常春。 万众一心，抗击疫情！ |
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