【肺炎防治】太极助力战“疫”！武汉方舱医院内医患齐练太极拳！

 2月9日，湖北武汉，上午约9点，国际会展中心方舱医院内的医护人员和部分患者一起打起了太极拳，带队的是一位患者大爷。在护士的号召下，不断有人加入，显示出积极战胜病魔的良好精神状态。

▼▼

乐观抗击病毒，金银滩医院患者打太极！

疫情虽可怕，心态更要放好。

为这些患者们的积极心态点赞。

祝愿所有病患早日康复！

   钟南山院士曾高度评价太极拳时说：“走路是一个治疗慢阻肺的非常重要的办法，当然还有一个，是在中国特别好的办法就是太极拳。因为太极拳是一个静力，而太极拳的对大腿有一个很好的锻炼，太极拳一般都是一个半蹲的模式，进行静力的活动对气促的影响不大，但是对肌肉的训练非常好。所以我们的研究发现用支气管舒张的药物加上走路，加上太极拳，会使得病人的气促有会有明显的改善。但不一定反映在肺功能上，而在运动的能力上有明显改善，非常意外的是我有十几个病人，尽管他的肺功能只有正常人的20%-30%，看起来是非常差，但是他坚持这样的治疗，支气管舒张剂再加上每天坚持运动，有几个病人甚至可以走上白云山，这个是非常好的结果。”

【视频】钟南山研究表明太极拳有助慢阻肺康复

太极拳六大功能：

锻炼中枢神经，健全大脑功能。

强健肌肉关节，增进活动机能。

调和气机血管，畅通经络气血。

增强呼吸机能，提高抗病能力。

促进消化吸收，改善新陈代谢。

内外双修同步，延年益寿常春。

万众一心，抗击疫情！