UC头条：肝不好的人, 早起可能有六种表现, 如果你没有, 说明肝还不错

肝脏是人体最大的加工厂，也是我们最重要的新陈代谢的器官。人的肝脏每天都要承受大量的消化和吸收的工作，一不留心就很容易出现问题。而肝脏不好不仅仅会影响到人们的身体排毒和消化，还会影响到肝脏的造血功能从而影响人的气血。

所以，肝脏不好的人，很多疾病都会随之而来。而我们其实可以从早晨起床的一些表现来判断肝脏的健康状况。

肝不好的人，早起会有以下六种表现，若你一个都没有，说明你的肝还不错。

早晨起床疲惫无力

人在睡眠的状态下，身体会进入休息的状态。这个时候就能够有效地缓解身体的疲劳以及器官的疲劳。所以一个好的休息和睡眠能让第二天早晨起床的你感觉到精神恢复的不错。

但是有些人虽然睡了，但却会感觉到比没睡还困，并且第二天起床还会感觉到身体无力，提不起精神来。若是长期如此的话，就可能是肝出现了问题。因为若是肝出现了问题的话，就会引起身体的排毒异常和身体恢复出现异常，这个时候只会越睡身体越差，是提醒你你的肝不好了。

早晨起来眼睛发红且干涩

眼睛也是在睡觉的时候才能够得到休息，而用眼过度常常会引起我们的眼睛出现干涩，红血丝过多的情况。但是若是你发现当你休息了一晚上之后，第二天早上起来眼睛依然干涩发红，且眼屎还很多的话，那就说明可能是肝火旺导致的，眼睛出现了问题。这也是在提醒你你的肝脏可能出问题了，建议及时就医。

口干、口苦、口腔出现酸臭味

嘴巴里面的异味，通常都表示着你的脏器出现了问题。而最明显的就是肝脏，若是早晨起来感觉到口干、口苦并且伴有口臭的出现，那么就肯定是肝脏的排毒和消化功能出现了异常，导致的毒素堆积发酵引起这一系列的状况。这个时候你需要的不是刷牙或者是去看口腔科，最好还要去检查一下肝功能，看有没有什么异常。

尿液的颜色很深

正常人的尿液的颜色是淡黄色的，平时若是你喝水比较少或者吃盐比较多的话，会出现短暂的尿液颜色变深的情况，但这种情况都是可以通过多喝水活着清淡饮食来改善的。

但是若是你经常发现早晨起床出现尿液颜色很深，并且有可能还伴有血色的话，说明你的肝功能损伤已经比较严重了，才会出现代谢时的异常出现。

食欲不振，嘴里没味儿

嘴里没味儿的情况下人们是不喜欢吃早饭的，但是有些人却能一大早起来就吃饱饱的早饭，而且食欲还很好。这就是两者肝脏的健康状况最明显的对比。若是早晨起来之后，洗漱之后就能够吃早饭并且吃得很香的话，那么就说明这个人的消化功能还不错，间接就可以反映出肝功能还不错。而若是早晨起来甚至一整天都没什么食欲，吃一点儿就感觉饱了那就说明你的肝脏可能出问题了，才会影响到人的肠胃消化。

早起刷牙的时候经常牙龈出血

牙龈出血可能是口腔疾病，因为人体若是长期缺乏维生素C的话，就会出现牙龈出血的情况，这是后天的营养不良的原因引起的。但是若是补充维生素C这种情况也不能得到有效缓解的话，那就有可能是肝脏的损伤导致身体的凝血功能出现了障碍，一旦被刺激到就会出现少量出血的情况。而若是肝脏损伤，也不仅仅是牙龈会出血，与牙龈同样脆弱的鼻腔也会出血。所以若是出现这两处出血的症状，不要简单以为自己只是上火，也可能是肝功能出现了损伤。