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想要孩子学习成绩高一些，能够为他之后的生活铺下一条更平坦的道路，这是所有父母一个 很平凡的小心愿了。 所以为孩子找各种补习班，上买各种练习题，当然，这些能够给孩子的成绩带来提高，即使孩子刚上幼儿园。  点击加载图片 但是其实想要孩子学习好，成为一个“小学霸”，除了外在的辅助，其实让孩子具备这2个能力也是很重要的事情。 自律能力，能够自觉学习 作业5分钟、发呆10分钟，或是偷偷玩手机游戏、看小说、图书等。 稍不如意，就发脾气甚至撒泼耍赖、发闷气。 说好的10分钟，可看了30分钟还不肯关电视。 喊了N多遍起床了，就是起不来。 上个厕所老半天，就是不出来。 这些都是孩子自律差的主要表现。  点击加载图片 美国杜克大学的心理学家们研究发现，孩子早期的自制力（Self Control）对于成年后生活质量，存在着一生的影响，加强自律性训练在未成年期极为重要。 那么想要让孩子不到6岁的孩子能够知道自律是怎么回事，却是有点天方夜谭了。应该家长从中引导，让孩子尝到自律带来的好处。  点击加载图片 （1）父母帮助孩子认识和管理时间，制定规则。例如：如果孩子能够在规定时间内完成了一件本来不是很喜欢做的事情，那么剩下的时间就可以自己支配。 （2）延迟满足。不要第一时间满足孩子的要求，而是等待一段时间或者是用别的事情来交换，这个过程其实就在磨炼孩子的意志力，以及教会孩子抵御诱惑，明白先苦后甜的道理。  点击加载图片 如果孩子从被动学习到主动学习，并且在做一件事情的时候可以更高效，以及知道学习整个“苦”后面会得到“甜”。 专注力，学习更专注 其实专注力和自律这两个能力是相辅相成的，专注力是自律的核心，自律也离不开专注力的帮助。 通过近些年的调查表明，专注力是影响孩子学习成绩的重要原因。  点击加载图片 李笑来在得到(通往财富自由之路)专栏第3篇说过： 钱不是最重要的，因为它可以再生。时间也不是最重要的，因为它本质上不属于你，你只能跟它试着做朋友，让它为你所用。 你的专注力才是你所拥有最重要的宝贵资源，你把它用在你的成长上你就能成长。  点击加载图片 如何培养孩子的专注力？ （1）给孩子创造自由的环境 比如玩沙，我们只要告诉孩子玩完后洗手，沙子进眼中应立刻冲洗，这样既孩子玩的专注开心，又让他们懂得了生活中的基本常识， 一举两得。 作为父母，我们要做的是防范危险，教告诉孩子在危险发生后要该如何处理，而不是为了未知的危险而将孩子的手脚束缚住。 让孩子专心于自己喜欢做的事。沉浸在自己的世界中，这样孩子在自己所喜欢的事物上倾尽全力、全神贯注。  点击加载图片 （2）带着问题听故事，锻炼孩子注意力 研究证明，4岁孩子的注意力只能维持5分钟，之后逐年递增，6岁时能够维持11分钟……如果在这一时期有意识地对孩子的注意力进行培训，孩子长大后就能保持更长时间的注意力。 以为对于孩子来说，只是被动接受一件事情，就会很容易走神。所以妈妈们在给孩子讲故事的时候,多一点互动。让孩子边听故事边回答问题，不但能够增加孩子阅读的乐趣，同时训练了孩子的专注力。  点击加载图片 （3）有意识地培养孩子的注意力 孩子对事物的观察往往有我们大人意想不到的角度。但是因为年龄小，没有明确的目的性，有的时候只是看一眼就匆匆过去了。 要使孩子静下心认真观察，最好的办法就是给孩子一个明确目标。这样孩子就不会走马观花，就会专注于被观察对象。孩子的专注力就能进一步加强，学习效率也会大大提高。  点击加载图片 良好的专注力是一个人有效学习的重要条件，对孩子进行早期专注力的培训是我们每个家庭的重要任务。 |
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