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@燕飞来 我也曾脚后跟严重开裂,现在好了。我的方法是坐在椅子上脱掉鞋子,用脚后跟跺地板。若已经开裂,可能会比较疼,开始时动作要轻一些。每天10分钟,两三天就能看到效果。
来自: www777 > 《待分类》
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