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颈椎生理曲度变直,5个月肩痛,3天康复的秘密!

 昵称Po8e7 2020-02-12

一、你颈椎生理曲度变直的症状是什么?

今天一位朋友给我留言,说他的颈椎生理曲度变直,他有肩膀肌肉的酸痛,头晕犯困。

他自己感觉肩部的肌肉,和筋粘连到一块了,然后合并耳鸣名,他不知道该怎么办。

在解决你的问题之前,首先你要弄清楚几件事!

1、你这不是一个颈椎的问题。

当你说你的颈椎是生理曲线变直的时候,然后你有诸多症状的时候,那么这个肯定不是单单颈椎的问题。

因为单纯的颈椎问题,不会出现头晕的,也不会出现耳鸣,也不会说是肩部的酸痛。

2、你的颈椎问题放大化

颈椎生理变直,从本质上它并没有很大的问题,也不会有很多的不舒服。

它是一个颈椎的退变,有可能会在颈椎病后期影响到你,症状都是以颈椎局部症状为主。

你把颈椎生理变直的这个问题放大了。其实你的头晕耳鸣,根本与它没有关系。

3、你的原因不止一个

你有肩膀的酸痛,又有头晕耳鸣,那么你的原因肯定不止一个单单的颈椎问题。

要去评估你是不是有前庭功能的问题,你有没有局部筋膜的问题,这是你的重点。

你治疗的方向应该是这个方向。

二、为什么这么多症状都不是颈椎曲度变直?

1、你没有把原因查清楚。

就是当你出现肩膀酸痛,然后头晕,你并没有去查清楚是什么原因。

因为你查了很多磁共振好,CT也好,都没有发现问题。

你只在查颈椎的时候发现的问题,所以你就把所有的问题都归结于颈椎,所以压根就是你并没有查清楚原因。

2、你没有听专科医生的意见

与其说你没有听专科医生的意见,倒不如你没有找到专科医生。

因为你找的无非就是外科医生,相信你肯定没有评估过,你一直在治啊,一直就说是颈椎的问题。

这个时候你想的太简单了,并不是这样,你需要多听专科医生的意见,比如如何正确检查,如何评估。

3、你想怎么做就怎么做。

其实你之所以会这样去治疗颈椎,那么很大程度上是你自己认为这样做是对的。

因为你身边的人都说是颈椎的问题,你自然而然就相信,更多的是去了治疗颈椎,而且你的片子上也写了,颈椎生理曲度变直。

所以你都是在一味的按照自己的想法在治疗

三、3天改善5个月肩膀疼痛

去年下半年,也有一位朋友过来找我,他是一名退伍的军人,主要从事的是贸易方面的事情,40多岁。

他的身体应该是非常不错的,非常的扎实。但他有个不舒服的地方,就是肩膀的疼痛。他痛的时间其实并不算长,就只有5个月。

但是我给他评估的时候。我的治疗就是3天。

治疗3天后,他的这种疼痛几乎是没有了,稍微还有一丁丁点。

所以我后面就让他去做自我锻炼,到现在为止他的这个肩痛,也非常保持的非常好,因为他一直按着方法在做自我锻炼。

肩膀酸痛的治疗措施,相对来说也非常简单,但是你需要排除一些其他的问题。

或者是找对你的原因,你的治疗才会更加有效。

四、具体步骤。

第1步、肩部的检查。

当你肩部酸痛疼痛的时候,并不是主要查颈椎。

肩部的检查是必须要做的,比如说肩部的磁共振检查。

这个目的是要排除肩部肌肉肌腱的损伤,其实这个占肩痛至少占了有2/3。

这个检查你必须要去做,不要一味的只做颈椎的片子。

如果你肩部的查出来有肌腱的损伤,那么这个时候最好的办法肯定是局部封闭治疗。

如果你没有,那么肯定就是筋膜的问题,就是去做筋膜松解,筋针配合超声波的治疗

刚刚分享的这个,他主要就是筋膜的问题,所以我给他的就是筋针的治疗,同时我让他去做了靠墙站立训练,长时间的纠正这种错误的姿势。

第2步、头晕耳鸣评估。

头晕耳鸣的评估,你需要评估你的前庭功能、大脑代谢功能、平衡功能这些。

这个是需要就诊耳鼻喉科,查耳鼻喉科的前庭功能检查,排除你前庭的问题。

如果你有前庭的问题,那么你就进行前庭训练。

我们没有前庭的问题,那就按照大脑代谢,交感神经这方面去考虑,去治疗。

第3步、避免劳损

其实你最应该做的,应该是避免你肩部的劳损,这个是最主要的。

只要你已经出现肩部疼痛了,你还去工作持续很长时间,那么你这个肩痛是没办法治疗好的

如果说你不注意你的姿势,不去改变你的这种工作习惯,那么你这个是没办法彻底解决的。

你做得到吗? 

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