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无极生太极，太极生，阴阳明，则万物生，这是「德」育万物，厚德载物是也。 万物呈祥，天地一统，天地呈象，春夏秋冬，四节一气，六气统焉。 人居其一，身有四肢，一肢三节，总十二节，我们练武人，若要力从地起，节节贯穿，五弓备焉，至关至要。所谓外练筋骨皮，内练一口气，无非是筋肉阴消阳长，内里阴平阳秘，此阴阳浑圆也。 练武人就说练武的话，我们抛开病体说练武，那练武第一关键的要素就在于关节，练武的行话说关节明，无一不明，可是，明关节，紧要在于识记机关，机关莫使，一窍不通，所谓运转如珠，何也? 关节有如节气，阳藏土内，奉之于木，春丽，木气升则草木盛秀，木气不通必病风，练武更是如此。 我们锻炼人练着练着，力不下行，咬牙切齿的，无计可施，还有那高低脚，长短腿，弓腰塌背的，偏斜之弊都在这关节那里有关系。 我想想还真是这样： 「新丰美酒斗十千，咸阳游侠多少年。相逢意气为君饮，系马高楼垂柳边。」 看看，年轻就是好，有时候跋山涉水，披星戴月，就为了一个情怀活着。。。。。。 其实，上面讲的这个法子也不难，这个法子也是低级法，也是高级法，怎么这么讲呢，就是体质弱的也能练，练了就能向好，那练拳有些年月的更要练，练了就知道更上一层楼的妙处。 我们练拳如爬山，就像我们老家前面有座山，小时候觉得这山实在高，走到哪都炫耀一番，有一年去爬泰山，我就开始与人讲泰山，等到三山五岳爬完了，泰山也就是泰山了，泰山的高度不是不高，但泰山在珠穆朗玛峰面前就没得讲了。练拳就这样，没有个高处是最高，这是练拳修道的秘密。 二十四节气，无一气是最好，也无一处是无用的。 天地立人，节气物候是规律，过犹不及都有害处。 曰天地有气，万物盛荣，人有节气，家国昌盛。 岳飞(1103～1142) 岳飞字鹏举，相州汤阴人(河南)，为宋朝名将。诬以「莫须有」的罪名而死于狱。岳飞率领的军队被称为「岳家军」，金兵非常害怕「岳家军」，人们流传着「撼山易，撼岳家军难」。1162年，宋孝宗时诏复官，谥武穆，宁宗时追封为鄂王，改谥忠武，有《岳武穆集》。 文天祥(1236～1283) 文天祥原名云孙，字宋瑞，又字履善，号文山。吉州庐陵(今吉安县)人。南宋杰出的民族英雄和爱国诗人。「人生自古谁无死，留取丹心照汗青」， 于1283年从容就义，年仅47岁。 苏武(公元前140年～公元前60年) 苏武，字子卿。杜陵(今中国中西部陕西西安)人，是西汉尽忠守节的著名人物。公元前100年，匈奴单于将他幽禁，前后共有十九年。依旧手持汉朝符节，牧羊为生。 屈原(公元前340年～公元前278年) 名平，字原。楚武王熊通之子屈瑕的后代。丹阳(今湖北秭归)人。顷襄王二十一年(公元前278)，秦将白起攻破郢都，屈原悲愤难捱，遂自沈汨罗江，以身殉了自己的政治理想。据《续齐谐记》和《隋书·地理志》载，屈原于农历五月五投江自尽。中国民间五月五端午节包粽子，赛龙舟的习俗就源于人们对屈原的纪念。 辛弃疾(1140～1207) 辛弃疾南宋词人。字幼安，号稼轩，历城(今山东济南)人。出生时，山东已为金兵所占。二十一岁参加抗金义军，不久归南宋。历任湖北、江西、湖南、福建、浙东安抚使等职。 丁汝昌(1836～1895) 字先达，号禹廷，安徽省庐江县北乡丁家坎村人。1888年被正式任命为北洋水师提督。黄海海战时，他身先士卒，虽身负重伤，仍不肯下舱裹伤，始终坐在甲板上督战。威海卫之战时，他面对敌人的诱降和部分反动官员的胁迫，坚贞不屈，誓死抗敌，最终服鸦片殉国。 以上摘抄做表，讲立人之节气，气遇节而发陈，人遇事而成荣，愿国家无有名臣也无良相，家安，国泰，人人安居乐业，斯是大福也。 |
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