为啥一掰手指就“咔咔”响，对指关节有影响吗？

你有没有没事掰手指的习惯，就是将手指掰得咔咔响，只要听到这种声音，就会觉得很舒服。小编就会有这样的习惯，小时候与堂哥在一起玩，他就没事喜欢掰手指，咔咔的响。每次看完后都觉得好酷，好像堂哥也蛮喜欢掰完手指的那种感觉。此后，小编也爱上了掰手指，每次都要听到响声才罢休。相信在生活中，有很多人都有此习惯，周围就有很多。有人也会提出问题，就是经常掰手指不会给指关节带来损害吗？关于答案下面可以好好探讨一下。

为什么掰手指后会有咔咔的响声？

别担心，咔咔的响声不是指关节受损后的响声，只是指关节在经过拉伸以后，产生的气体爆炸声音，可以说是关节之间的弹响，是属于正常的现象，并不会对指关节带来损害。在空间变大之后，就会产生很多的气体，气体达到一定程度后，就会爆破，就像是充了气的气球一样。

偶尔去掰手指，再出现咔咔响的时候，不用担心会给指关节带来损害。就怕经常掰手指的人，有点空闲就去掰，当成为习惯以后，也不是没有可能会对指关节带来损伤。再强大的关节，也不能如此的反复摩擦早晚会带来不良的影响。还有就是经常掰手指的人，容易让指关节变形，有变大的情况，手型也就会有改变，就不太好看了。还会影响到手的握力，这几点希望能够让经常掰手指的人了解，尽早能改掉，控制住自己的手。

哪些情况下的关节弹响可能是身体受损？

可以通过弹响的声音，以及有没有其他不适情况，一般情况下，掰手指之后，出现弹响都是咔咔声，很清脆，手指也没有疼痛的感觉，这种情况就属于正常的弹响，对关节没有太大影响。需要注意的就是响声变闷，声音持续时间还比较长，有时还出现疼痛或酸痛的感觉，那就应该有所警惕了，可能是半月板受损，防止再拉伤，就要减少活动了。

不是正常的弹响，从弹响的次数，也可进行判断。普通的关节弹响，同一个部位，大多只会有一次弹响，若在一个部位出现多次弹响，就要赶紧查明原因，有可能就是身体受到损伤了。早点了解原因，解决问题也会比较容易，不至于让情况变严重。

我们在生活中，会发现不止是手指活动后会有声响，脖子、脚趾、脚踝都有可能有声响，有的时候发出的声响是正常弹响，但有时候就可能是身体出现损伤，给出的身体提示。想要辨别是正常弹响还是身体出现问题，可以看看发出声响的部位有没有肿起，有没有疼痛感，若是有就要及时调理了。

喜欢掰手指的人，在了解以上内容以后，有什么看法？是不是以后会减少掰手指的频率了，不管你们怎么想，反正小编以后是要管好自己的手了，尽量少掰了。平时应该要好好护理手才对，在出现不好变化时，也要及时注意到才行。