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今日餐食分享

 我的图书馆e5ze 2020-02-15
早餐:玉米麦片粥
        西芹百合炒鸡丁
        清炒菜心
        嫩豆腐蒸蛋
       全麦麻酱卷
早加:红心火龙果汁
        豆花
午餐:双参黄芪鹌鹑汤
        糯米蒸排骨
        甜豆烧鸭片
        红烧茄子
        杂粮饭
午加:胡萝卜亚麻籽汁(增强免疫力)
        蒸南瓜
  生化汤(促排恶露)
晚餐:桂花紫薯粥
        土豆烧牛肉
        银芽豆腐干
        蛋丝菠菜盏
        南瓜千层饼
晚加:鸭血粉丝汤
        小笼包

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