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与新冠肺炎病毒的亲密接触 2020年1月19号 经过36个小时的自驾，我带着孩子，回到了湖北黄石的公婆家。 第二天，一家人欢欢喜喜围着桌子吃饭，席间，和我临座的大哥，突然打了两个响亮的喷嚏，看着我询问的目光，大哥解释“有点儿感冒，好像发烧了”，我还开玩笑的说“你可是从武汉回来的，不会是那什么病毒吧”？当时关于新冠肺炎严重性的报道才刚开始，当时的我们，也完全没有意识到，这句话一语成谶！ 2020年1月22号 关于新冠肺炎的报道开始画风突变，原本计划从武汉坐高铁回深的我们，直接改票从黄石的小县城坐火车回到了深圳，火车上，我和孩子全程戴着口罩，包括睡觉！那时候的我，还以为回了深圳就是安全的，还一路跟老公讨论去云南玩的细节！ 2020年1月23号 传来了武汉封城的消息，我们才意识到事情可能很严重了。 回到深圳，按规定上报社区备案。 此时的我，作为一名健康管理师，深知应对突发病毒疫情的对策：隔离，消毒，增强自身免疫力！ 我们对房间做了全面的消毒，和老公商量后，我们取消了出游计划，我把自己隔离进了卧室，家里其他人在家里也每天戴着口罩，吃饭用公筷，以防交叉感染！ 为了增强免疫力，全家人每人每天开始服用1袋爱睿希睿康＋3颗葡萄籽，家里24小时开着空气净化器，用爱睿希医疗级的全预精油一天三遍的给全屋消毒！ 2020年1月26号 公公打电话过来说，这段时间，大哥的病情持续恶化，反复发烧，咳嗽，腹泻，呼吸困难，肺部感染严重！一直在医院等床位，公公的电话里，满是担忧和懊悔“当初为什么要去武汉？” 这个消息，让一向沉稳的老公彻夜难眠，一方面他担心大哥的病情，另一方面，开始担忧我跟孩子，不停问我和孩子的状况，不安之情溢于言表！ 2020年1月27号 在发烧的第八天，大哥被确诊为新型冠状肺炎，也总算是等到了床位，住进了医院。但病情危急，呼吸困难，已经无法开口说话！ 提高免疫力刻不容缓 这个确诊的消息，让我们全家都非常震惊，感觉巨大的危险也在一步步逼近，回想那天吃饭的时候，我和大哥相邻而坐，我和孩子是亲密接触者，有很大可能会被传染上！ 而彼时，我喉咙已经开始出现轻微的异物感…… 我咨询了在一线抗疫（深圳定点医院）的医生朋友，他说，像我们这种亲密接触者，被传染上的机率几乎100%，而且，现在医院也没有什么特效药，一切都只能靠自己的抵抗力度过。 这样看来，提高免疫力刻不容缓！ 那天开始，我就不再踏出卧室一步，吃饭喝水都是老公送进来，上厕所马上消毒洗手！我也把睿康从1袋/天加到了3袋/天，葡萄籽增加到10颗/天！ 与新冠肺炎病毒的拉锯战的十天 2020年1月27号 晚上，我喉咙异物感加重，大量喝水才能稍微缓解！继续服用睿康营养液3袋，葡萄籽10颗。 2020年1月28号 我开始咳嗽，拉肚子的现象也出现了，上报社区，心却一直悬着，老公非常着急，从家里翻了止咳药出来给我吃，无效，开始流鼻涕！我继续加大了睿康营养液和葡萄籽的用量 2020年1月29号 一早，咳嗽和拉肚子症状加重，鼻塞情况严重，鼻涕一直不停，我用掉了半包抽纸，继续大量服用睿康营养液和葡萄籽，继续在家自我隔离！ 下午，我开始发烧了，最高温度达到了38.5，社区这边也没有给指示，老公急的不行了，我们商量了一下，还是决定自己开车去医院，我把换洗衣物和一些必需品装了一个背包，想着可能会被住院留观！ 我们开车直奔深圳市第三人民医院（定点传染病医院），抽了血，做了CT，医生询问接触史，看了结果后，说肺部没有感染，可以先回家吃药，做好隔离，如果药物不起效，再住院！回来后，我吃了医院的药，多喝了2袋睿康，晚上睡前吃了5颗葡萄籽。 2020年1月30号 我鼻塞的状况得到了改善，也退烧了，但咳嗽反而加重了，开始有痰。我戴着口罩，坐在窗口，晒着太阳，昏昏欲睡，医院的药，还有睿康营养液和葡萄籽都继续按时吃。 凌晨，我家孩子开始发烧了，38度……全家紧张的气氛到了顶点，我妈给我妹打了很多个电话。 2020年1月31号 早上，我鼻子开始通气了，咳嗽和鼻涕继续！ 孩子还是高烧不退，我一早上报社区，经过社区同意，开车去了医院，同样的血液和CT检查后，结果虽然显示肺部没有感染，但这时的深圳政府收严了隔离政策，我和孩子同时被收住院留观！ 留观病房都是隔离的，一人一间，带单独洗手间，留观期间，不可以出房门，护士负责打水送饭，每天三次量体温和血氧饱和度。医生一天一次电话沟通。 因为孩子还小，经过申请，我和孩子住一间，但是不能近距离接触，以免交叉感染！除了吃饭，我们其他时间都戴着口罩。 2020年2月1号 一大早，护士过来抽血采鼻拭子，做核酸检测。 我鼻塞反复了，咳嗽也加重，幸好和医生沟通后，继续开了之前的头孢和止咳药。我继续吃了睿康营养液和葡萄籽。 孩子高烧39度，医生只给开了退烧药，并没有其他治疗药物，退烧药给孩子吃了一次，也只是退下去到37.2，一会儿又烧起来！经过和医生电话反复沟通，我把头孢按照体重给孩子吃了一次，温度被控制在38度，没有再继续发展。 但是，他开始拉肚子了，一早上拉了三次，我开始着急了，因为我腹泻状况并不严重，医生并没有给我开止泻药，这时，我想起来，我带了爱睿希的全预精油（医疗级精油），泡水给孩子吃了两滴，无效，中午过后又去厕所拉了一次！斟酌了一下，又请教了爱睿希的营养专家，得到提示，需要加大精油浓度，我再次给孩子吃了一次精油，这次加大到了五滴，见效果了，拉肚子停止！ 这天的一通折腾，导致我咳嗽加重，晚上睡觉鼻塞，只能用嘴呼吸！睿康葡萄籽，还有各种营养素，我和孩子都按时按量吃！ 医院外的老公和妈妈，不停的发信息询问我和孩子的情况，他们的焦急和关怀，也让我第一次深刻体会到，危险面前，亲人的不安比疾病更让人心痛！ 2020年2月2号 第一次核酸检测结果阴性。 孩子退烧，下午短暂发烧到37.5，三小时后退烧，头孢，睿康营养液，葡萄籽和营养素继续吃。 这一天，我鼻塞状况缓解，咳嗽稍微减轻一些了。 一切都在向好的方向发展。 2020年2月3号 第二次鼻拭子采样做核酸检测。 孩子完全退烧，我鼻塞症状减轻，依然咳嗽。我继续吃药，孩子停药，吃睿康营养液，葡萄籽，医院并不像家里，有各种水果蔬菜，孩子嘴上开始溃疡，刷牙流血，我给他加大了维生素和钙片的量。 2020年2月4号 因为做检测的人太多，第二次核酸检测结果未出，等待的一天。 医院只有一日三餐的盒饭，因为病人太多，饭送到手上的时候，已经不热了。 孩子总问我“妈妈，我们什么时候能回家？我好想吃饺子，还要蘸着醋吃！”我无言以对！ 2020年2月5号 第二次测试结果阴性，按照规定，我们要被转送至其他医院隔离！孩子很开心，以为终于要走出被困了六天的小小的隔离房，我不忍心，只能骗他，我们换个地方住一晚，明天就可以回家！ 晚上，我们被转入港大医院。这里条件稍好，提供病号服，我总算可以换掉连续穿了六天的自己的衣服，换上干净的病号服了。 2020年2月6号 港大的检查更加严格，除了血液和鼻拭子，还有咽拭子，唾液，大小便的各种检查，每一次鼻拭子和咽拭子采样，因为实在太疼，小朋友都会哭闹上半个小时才能完成😭 所幸，我们都没有再发烧，我除了咳嗽，其他症状也都消失了。 试剂盒检测结果很快出来，都是阴性。 2020年2月7号 第四次试剂盒采样，我成了孩子嘴里的“骗子妈妈，为什么还不能回家？” 这一天，我们分别做了第二次肺部CT检测，港大的医生特别严谨，特意跟我拿了第一次的CT影像做对比，结果是，肺部没有感染问题。 2020年2月8号 终于，两个医生都跟我说，出院标准达到 1.四次试剂盒检查结果阴性 2.肺部CT显示正常 3.体温正常3天以上 4.无其他严重症状 在隔离病房整整十天以后，我们，终于可以回家了！ 写在最后： 作为新冠肺炎病毒的亲密接触者，它在我身体里转了一圈，只是让我小小的“感冒”了一次，最终没有带给我其他更多的问题！ 和在鬼门关走了一趟的大哥相比，我们简直太幸运了。 总结起来： 1.免疫力就是战斗力 现在医院对这个病真的没有特效药，只能靠免疫力扛过去，所以自身免疫性就显得非常重要！ 爱睿希的各种营养素，尤其是睿康营养液和葡萄籽，在出现症状后加大了剂量。全预精油消毒，止泻，在关键时刻给了我和孩子强大的免疫支持，让我们在这场拉锯战中，最终取得了胜利！ 2.家庭预防，做好隔离 我们一回到深圳，我就用精油全屋消毒，空气净化器24小时不间断开启，提供了清洁的空气！戴口罩和使用公筷也非常重要，避免了家人的进一步交叉感染，让我妈和老公没有出现任何的状况！ 3.出现症状，遵医嘱用药 虽然医院对新冠肺炎没有特效药，但是医生开的药可以帮我们缓解进一步出现的症状，比如头孢，就可以防止我们继发细菌感染。 4.消毒措施得力 在医院隔离期间，周围都是待确诊病人，交叉感染的机会大大增加。 没有酒精，我基本上一小时喷一次全预精油水；每次上完厕所，我都会做一次消毒；每天晚上洗完澡，我会对整个洗手间做一次大清洁。饭前便后用洗手液和温水洗手，这些方法避免了可能出现的交叉感染。 最后想说的是，健康，带给我们的不仅仅是对未来生活的把握和确定，更是对爱你的人的安心和安全感！ 无论你是否身处疫区，别忘了，一直以来能保护你的始终还是你自己。 你的身体是全世界最好的医院，只有自身免疫力强大了，才能抵御病毒的侵袭，免疫力才是身体健康的法宝！ 我们的健康，不仅仅只属于我们自己，它也凝聚着家庭的幸福和亲人的快乐！让亲人无忧的生活，也是我们每个人最大的责任！
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