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蜂蜜和南瓜都是营养价值很高的食品，这两种食材可以一起蒸着吃，而且蜂蜜蒸南瓜是一道十分好吃的美食，那蜂蜜蒸南瓜有什么作用呢?下面小编就带大家一探究竟。 1. 帮助消化 大家都知道蜂蜜有缓解便秘的作用，帮助消化可以选择水白蜜，优质的洋槐蜜口感鲜洁，有润肠通便的作用，水白蜜中富含活性酶，可以促进胃肠蠕动，调节胃酸分泌，从而促进消化，而南瓜中含有果胶，能促进胆汁分泌，加强肠胃蠕动，同时水白蜜和南瓜都具有促进身体新陈代谢的作用，可以帮助食物消化。 2. 滋润皮肤 用于滋润肌肤可以使用云南香蜜蒸南瓜，云南香蜜中的活性酶含量很高，而且含有黑锁梅花、金樱子、白刺花、苕子等多种植物精华，可以为皮肤补充营养，改善皮肤状态，帮助皮肤锁住水分，使皮肤变得水润，而南瓜中含有丰富的维生素C，有美白肌肤的作用，食用云南香蜜蒸南瓜可以使皮肤更加光滑、白皙。 3. 解毒 南瓜中含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，而水白蜜有消化排毒的作用，丰富的活性酶可以促进人体的新陈代谢，加快这些毒素排出身体，水白蜜蒸南瓜从而起到解毒的作用。 |
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