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武宗的愿景是“以武学打开世界”，使命是“智者不匹夫，武者无懦夫”，价值观是“爱国、强身、正义、修己、互助、和平”。真正的中华武学是具有中华民族根本文化的核心内涵之道的，包括易学、中医、兵法、儒释道之学等高深而普世的民族文化。武学诞生于这些优秀的文化中，历代无数武林先辈倾尽毕生心血，寒暑不易，血火交融，忍常人无法忍之痛楚，立常人无法坚持之志向，于无路处开山立派，开枝散叶，始有武术之百花争艳。当今世界，也只有真正的中华武学可以科学而合理地阐释、修补、延长人的生命。武有大小，大者卫国，小者卫民。武学不仅是道学、哲学，训练人的智、仁、勇、能，提高人整个生命的身心健康和生活质量，更是术学，掌握真正的武术技击能力是武术之魂。 太极巧拿是根据擒拿反关节、超限度原理，结合太极拳掤、握、挤、按、采、捌、肘、靠八法，而拿制敌关节、筋肌、要害，使其筋皮骨损的一种技术。它是陈式太极拳中技击精华。实战应用时若能随机应变，巧妙施法，灵活运用，即可克敌制胜。 （一）大反臂擒拿法 甲进右足，同时以右拳向乙胸部进击；乙急用右手刁甲右拳并顺缠，同时进右步，使甲身体前倾失去重心。（图1） 乙伸左手下握甲右拳，右手移至甲腕部。（图2） 乙进左脚至甲裆下，同时左手继续加力使甲腕关节被擒。乙右手移至甲大臂处，形成左掤右按之势，使甲跌扑。（图3） （二）反关节推喉法 甲进右脚，同时伸右拳向乙胸部进击。乙急用左手刁拿甲右腕。（图4） 乙左手顺缠，同时进右腿至甲裆下。（图5） 乙右掌心向下，张开虎口猛向甲喉部推击与左手形成挒力，使甲仰跌。（图6） （三）反关节锁颈弹抖法 甲进右脚，同时伸右拳向乙胸部进击，乙急进右脚半步，同时用左手以上面刁住甲右腕。（图7） 乙继续进右脚至甲右腿内侧，左手向外加大掤力，同时，急伸右手反锁甲颈部。（图8） 乙右手臂顺缠，甲在逃避乙顺缠时，乙用右臂进行弹击，使甲跌扑。（图9） （四）刁腕扛肘擒法 甲进右脚，同时伸右拳向乙胸部进击。乙进右腿至甲右腿外侧，同时用右手刁拿甲右手腕。（图10）
乙急转身，迈左腿至甲裆下，并用左肩接住甲右肘臂。（图11）
乙上左手与右手相合下沉，左肩上提，手和肩形成杠力，使甲失去反抗能力。（图12）
（五）提膝截肘法 甲进右腿，同时伸右拳向乙下部进击。·来自“武宗”公众号·乙急进左腿至甲右腿外侧，同时伸右手刁拿住甲右腕。（图13）
乙继续伸左手刁拿住甲右臂上部。（图14）
乙提膝撞击甲右肘臂，与双手形成合力，使甲失去反抗能力。（图15）
（六）锁颈折腰法 甲进右腿，同时伸右拳向乙胸部进击。·来自“武宗”公众号·乙急右转身进右腿至甲右腿外侧，同时右手顺缠刁拿住甲右腕。（图16）
乙继续右转身进左腿至甲身后裆下，并伸左臂从甲左侧扣住甲颈部。左膝顶住甲臀部。（图17）
乙左手锁甲喉与膝形成合力，使甲仰跌。（图18）
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