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橘子皮15克,淘米水10克,一次性卫生杯1个。将橘子皮撕成碎片放入杯中,再加入淘米水,最后将开水倒至上半杯,用筷子搅拌,凉至摄氏40度一饮而尽,每天一杯,有奇效。
来自: wd360aaa > 《康养》
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