想减肥但是又嘴馋的小仙女们看过来了!!😊😊😊 金针菇和豆皮搭配起来真的意想不到的好吃,鲜香开胃! 做法超简单! 🥬食材:金针菇、豆皮 🧂调料:蒜末、生抽、老抽、蚝油、淀粉 ✍️做法: 1⃣️先将一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺淀粉加入半碗清水调好备用。 2⃣️豆皮沸水煮2分钟,放凉后切成长方形 3⃣️用豆皮将金针菇右下往上卷紧用牙签固定。 4⃣️平底锅刷一层油炒香蒜末,再放入金针菇豆皮卷煎至两面金黄。 5⃣️倒入调好的料汁,小火焖煮片刻。开盖转大火收汁。 😋出锅的时候就可以把牙签抽掉啦 ~ 煮好后的豆皮和金针菇完全吸收了烧汁的味道!真的超好吃,👀一口咬下去瞬间爆汁✨✨而且他还很低脂,真的很完美了! |
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