越安静的人，越了不起

近日一张在方舱医院读书的照片走红网络，图片中一位戴着口罩的男士躺在病床上安静地看着一本书。

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在所有人因为疫情慌张不已的情况下，安静读书显得愈发弥足珍贵。一个安静读书的剪影，让人觉得医院也没有那么可怕了。

这就是安静带来的力量，你静下来，世上的烦恼也便没有了。

安静，让人找到自我

快一点儿，再快一点儿，现代越发快节奏的生活让每个人都上了发条，时间仿佛怎么都不够用，周末也要安排的满满当当。没有人会主动停下来，因为那样你会跟不上公司的节奏，跟不上大家节奏的你会被踢出团队。

打败你的，是无休无止的焦虑。

小李拿了年终奖，小刘又换了一辆车，小张马上买婚房。你的眼前充斥着他人的成功，你羡慕微博上总有一夜暴富的人，你羡慕朋友圈里无数的幸福生活，别人的生活总是相同的幸福，你的生活却是各式各样的痛苦。

在盲目的焦虑中，你已经迷失了自己。

十七世纪法国数学家、哲学家帕斯卡有句名言:“人们所有的不快乐都源于一个简单的事实，就是他们不能安静地坐在自己的房间里。”

《失控》的作者，《连线》杂志的创始主编凯文·凯利是科技时代的狂热代言人，但是他自己却不使用智能手机、笔记本电脑，家里连电视都没有。凯文·凯利有时还会去亚洲的村落旅行几个月，什么智能产品都不带。

同样，在硅谷很多人每周都会过“互联网安息日”，在那段时间大部分人都会关掉大部分的电子设备，这样就会在新一周开始的时候重新找到方向感与平衡感。

其实，这并不代表着科技的不好，而是尽量避免科技对生活的绑架。

当你放下智能电子设备，开始安静地思考，现实里的一切才是那么真实，在真实的世界里你才能找到自己。

安静，让人获得幸福

我们都有过这样的体验，当你伤心难过时越是有人哄你你越是伤心，反而什么都不说，只是给你一个空间，你反而会好很多。平静的恢复比吵闹的笑哄更有用。

我们时常可以发现，换一种心情就是换了一种风景，换了一种体验。

正如钱钟书先生写道

你喝了一杯茶，觉得很美好；你洗了一件衣服晾在外头，觉得很美好；你看到今天的春风拂过，杨柳飘觉得很美好。不是因为这些东西让你美好，而是因为你心无挂碍，所以他们才显得美好。

心无挂碍就是一种安静的力量，一种怡然自得的优雅。

著名作家林清玄的文章读来每每觉得清明，他总是用淡雅干净的文字讲述着广博的哲理、人生的凝练。他在《心无挂碍 无有恐惧》里写着

在不安的世界里，做一个安静的人。以平常心生情味，以柔软心除挂碍。不争不抢，不悲不喜，自在从容地过好每一天。

无论物质生活是否富足，都可以用清净心过好每一天。

每临大事有静气

2018年5月14日四川航班3u8633机组执行航班任务时，在万米高空突遇驾驶舱风挡玻璃爆裂脱落、座舱释压的极端罕见险情。生死关头，机组人员冷静应对、正确处置，确保了机上全部人员的生命安全，创造了世界民航史上的奇迹。

如果机组人员在情况危急下没有冷静处置，那么后果将不堪设想。正是机组人员们在紧急时刻保持了镇定，摒除了杂念才爆发出了不可思议的力量。

我们从小耳熟能详的司马光砸光的故事，司马光不仅仅是勇敢，更是他临危不惧，沉着冷静地思考才成功救人。

之前在台北发生的一起绑架案中，一名8岁的小学生被绑架，在绑架过程中这位小学生表现冷静，活用学校所教的反绑架技巧，不仅保护了自己，还凭借记忆绘出歹徒藏匿处地形图，协助警方抓获嫌疑人。

古往今来，这种事情不胜枚举，能成大事者往往沉得住气，静得下心。

抛弃杂念，活在当下

安静的生活并不意味着隔绝一切独自生活，寻求安静其实很简单，活在当下，不焦虑未来，专注于自己的生活。

当你做一份报表时你的眼里只有它，不要考虑向谁攀比，只要想着把报表做到最完美；当你看到孩子成绩不尽如人意时，你也不要想着邻居家的孩子，你只想着怎么帮助孩子就可以；当你发现生活一团乱麻时只要安静下来一件一件地处理就好。

每个人都不是完美的存在，事情也不可能事事顺意，只要痛苦焦虑时告诉自己，安静下来就可以。

春去秋来，人生无常。我们不知道生活中会发生什么，不论顺境逆境，开心痛苦都得度过，与其活在痛苦中，不如安安静静的体会生命的过程。

请相信，无论你如何奋力追赶，你也不会得到你想要的一切。

嘘，安静下来，喝杯茶吧。