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作者是在加拿大留学的，看到的是加拿大大多数本科留学生的情况。整个北美地区应该都差不多。研究生和博士的生活可能会有细微差别。
日常生活的话大概可以分成三类：住校的，住校外在downtown的，住校外在郊区的。 【第一类：住校的】 住校的学生往往是住在单间或者双人间。学校宿舍大多数是男生女生住在一栋楼里，一层楼共用1-2两个浴室，浴室里有一排洗手池，有可以锁门的淋浴间、厕所。也有的宿舍提供一整层楼的纯女生房间，如果是不想男女混住的女生可以在入学前申请这种。一般一层楼有一个公共休息室，里面有沙发、桌椅、冰箱微波炉等（有的公共休息室可以做饭）。食堂一般就在宿舍一楼。 少数宿舍也提供像单人公寓一样的含厨房的一整套单人间，这个就比较像校内公寓了。也有的公寓式宿舍是四个人共住一个套间，每人一个卧室，共享卫生间和厨房。 学校食堂： 每个宿舍楼自带食堂，即使没有食堂也会有一个提供速食的小café。食堂提供三餐，早餐一般就是各种面包（有面包机可以自己烤）、各种燕麦片、燕麦粥、冷的牛奶、酸奶、果汁、热咖啡热茶、鸡蛋、pancake、培根、薯饼、水果……偶尔会有可以自做华夫饼的华夫饼机。 午餐的种类更多。因为北美学校人群种族分散，学校会提供适合各种族群的饭。早饭的那些面包牛奶什么的还放在那里，午饭会添加一个沙拉摊位，可以自取沙拉、各种酱（国外的沙拉种类特别丰富，一开始去不一定全部认识，可以勇敢地多尝试，当然也要做好踩雷的准备）。一般会有一个卷饼（wrap）摊位，有的食堂是厨师帮你卷，有的食堂要自己卷，想吃什么就放什么料，最受欢迎的料有鸡胸肉、金枪鱼和三文鱼。中午还会有热菜，比如中式炒面炒饭、印度咖喱、意大利面、美式馅饼、墨西哥鸡肉卷、汉堡、薯条、热狗……。汤也是必备的，每天的汤都不一样，有蔬菜汤、罗宋汤、奶油蛤蜊汤…… 晚餐和午餐差不多，可能菜式会少一点。 节日的时候，学校食堂还有特色菜，比如说感恩节有火鸡。 小café里一般是给没时间在食堂排队的学生提供速食，会有一个冰柜，里面有各种三明治、沙拉、寿司等。还有一些零食和饮品。 除了宿舍楼下有食堂，图书馆和各大教学楼里也会零星分散着一些food court，有的时候可以在图书馆泡一天不出门，饿了就到楼下买点吃的就行了。 总之说了这么多，住校的学生在吃上还是比较幸福的，起码不用自己做饭。不过长期吃学校的饭可能无法满足那些口味很重的中国留学生，因为国外的食物毕竟偏清淡，学校提供的所谓中餐也是改良过适合各族人民吃的。所以住校的学生往往会在周末跑出去大快朵颐。
【第二类：住校外在downtown的】 很多大学在大一的时候是比较好申请到宿舍的，大二之后就没那么容易申请了。这种时候就要出去找房子。如果你的学校在北美大城市的downtown地区，那么为了图近可能就会找附近的房子，有condo（最新的公寓楼，玻璃外墙、大落地窗、高层、安保系统严、自带健身房、每天与各种潮男潮女共同出入其中，缺点是房间小、价格高）, apartment（比较老的公寓，楼层较矮，大城市downtown一般没有apartment的房源）和house（所谓“别墅”，其实是最老旧的房子，偶尔也有较新的，优点是房间大）三种。 住校外的话，可以在学校食堂买饭，或者自己做饭、带饭去学校热。
超市买菜： 分中国超市和外国超市。唐人街的中国超市就全部卖的是很中式的东西，你能在国内超市买到的东西，在那边基本上都可以找到替代品，什么油盐酱醋泡面零食……应有尽有。中国超市的好处就是非常便宜，比外国超市便宜很多，而且可以买到冷冻包子饺子什么的。缺点就是比较拥挤、老旧，卫生情况也有一些令人担忧。 外国超市就是装修美丽，灯光明亮，大，超级大，食材丰富，……当然也比较贵。
一般的外国超市都有一个grab-and-go区域，就是提供简餐，像国内便利店里提供的三明治、沙拉、盒饭（寿司、越南春卷、煎饺、照烧鸡饭这些一定不会缺席）。也会有沙拉台和熟食台。像北美著名的连锁超市wholefoods就有好几排自己打饭的冷菜热菜台，荤素搭配，味道也不错，也很干净。最后靠称重来收费。所以即使你不会做饭，在国外靠吃超市里的饭也是可以活下来的。
做饭： 很多留学生出国后都变成了一个好厨子，做的菜还是那种中西结合的。在国外可以吃得很垃圾（披萨、汉堡、炸鸡），这些是最最便宜的。也可以吃得很健康，每天沙拉、果汁、粗粮……这些自然会贵一点。自己做饭的话除了比不过最便宜的那些披萨汉堡，花费还是比在外面吃要少的（包括食堂，食堂并不便宜）。留学生做饭有几类：1. 大厨类：动不动就是几个硬菜，红烧猪蹄什么的随便来。2. 烘焙类：很多女生喜欢做甜品，还有好多做了在微信上卖，赚点零花钱。3. 煮饭煮面类：这种人一般把煮饭和煮面的奥义钻研到极致，比如整个番茄饭、所有菜和肉一起丢到电饭煲里蒸熟、各种花式焖面、炒面、汤面……
下馆子： 北美其实食物种类非常多，世界各地的菜系都有，什么埃塞俄比亚餐厅，罗马尼亚餐厅，韩餐日餐就更不用说了。很多留学生的日常就是尝试各种各样的菜系，毕竟除了食物也没别的什么寄托了：）。中餐馆的价格是算中等偏低的，而且中餐馆也非常多。最近几年奶茶店在北美城市里像病毒一样蔓延开，很多留学生都喝奶茶喝胖了。比较高端的餐馆就是那些法式意式，或新式fusion，经常去这些餐馆吃饭约会的留学生也不少。说到下馆子，很多留学生的周末之光就是能在周六周日的早晨去美美地吃一个brunch，或者港式早茶。Brunch就是breakfast和lunch的结合，是最适合起晚了的周末吃的东西。一般网红brunch店都要排队（作者本人排过两个小时……），好不容易坐进去之后，会看到菜单上是那些熟悉的菜品：French toast，pancake，egg benedict, omelet ……每家店的做法略有不同，但菜品都是差不多的。配上一杯smoothie或咖啡，度过一个美好的周末早晨。
▲两家brunch店在yelp（类似大众点评）上的照片
▲Chicken and waffle 好了终于写完了吃……其他方面的话，住校外的日常，包括跟房东的交涉、处理水电费网费等日常杂务，都是跟在国内租房差不多的，这里就不细讲。这大概是留学生跟国内学生最大的区别，就是国内学生大多数是住校，留学生大多数是租房，所以除了学业以外，生活方面需要操心的事情也比较多。 【第三类：住校外在郊区的】 如果是大城市的郊外，除了上学时间久一点，一般日常跟上面提到的住downtown的差不多。可能要更宅一些吧……因为出行毕竟不太方便…… 如果学校在小城市，或者是那种比较分散的城市，就需要买车。这种城市里的中餐馆不会有那么多，人也比较少，交通也很不方便。有一点“好山好水好孤单”。很多留学生会选择养宠物或者抱团取暖的方式来消除寂寞。
【其他】 健身： 大学的健身房一般都很大，设施很全，还有游泳池和篮球场。还会有一些健身课、舞蹈课。健身房的费用是涵盖在学费里的，那些课有的免费，有的是要收费的。除了学校里的健身房，一般就是在自己住的condo里健身的比较多。 电影： 北美大城市的电影院一般都会上映那些热播的国产电影，而且是同步上映。有的时候一个国内的电影上映了，走进影院一看，满满的都是留学生，感觉自己仿佛在国内。 购物： 国外的商圈比较少，一个城市里能去的就那么一两个地方。很多留学生血拼是日常，部分留学生的购买能力也是相当强的，是奢侈品店的常客。其余普通留学生就买买平价品牌、盼一盼黑五、Boxing Day、Sephora打折等等。文艺青年会开心地发现国外vintage店一抓一大把，从平价的graphic tee、牛仔，到高价的vintage CHANEL、Prada……CD店也是无处不在，二手黑胶唱片应有尽有。
要说日常的话，每一个留学生的兴趣爱好都不同、经济水平不同、生活的侧重点也不同……其实可以过得很不一样。有时不时去泡夜店、开豪车飙车的，也有大学四年都没怎么出校园的。不说这些极端例子的话，大多学生都是想尽力省钱，不辜负父母的期望和高昂的学费，在努力应对语言挑战和学业挑战的同时，也会在寂寞的生活中给自己找一点小小的幸福感。其实留学生都还蛮容易满足的，有的时候一个几年未见的朋友的拜访，或者一顿有家乡味道的饭菜，就会让他们感叹——“好幸福啊”。 留学生活可以五彩缤纷，也可以一成不变。你的留学生活中记忆最深刻的日常瞬间是什么？ 注：文章来源于原创作者Nacia，公众号：藤之声，微信号: gh_3d797a7216e8 |
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